Упражнения для увеличения губ в домашних условиях

Как увеличить губы в домашних условиях? Все очень просто. Для этого необходимо регулярно выполнять несложные упражнения, которые будут способствовать укреплению губ и увеличению их объема.

В губах, как и в других частях тела, имеются мышцы, которые можно накачать. Правда, на это уйдет не менее 3 месяцев. Но чтобы увеличить губы в домашних условиях надолго, нужно будет хорошенько постараться.

Итак, что же нужно делать, чтобы изменить объем губ и придать им больше сексуальности?

Упражнение первое

Для выполнения этого упражнения вам нужно сесть, слегка приоткрыть рот и высунуть язык, как можно больше и замрите в таком положении на 15-20 секунд. Он должен касаться губ. В момент выполнения этого упражнения вы должны испытывать напряжение. Всего нужно сделать 8-10 повторений.

Упражнение второе

Как увеличить губы в домашних условиях? Для этого просто ежедневно насвистывайте свою любимую мелодию на протяжении 5-10 минут. Это упражнение очень легкое, но нереально эффективное. Уже через месяц его регулярного выполнения вы заметите, что ваши губы уплотнились и увеличились в объеме.

Это упражнение выполняется в два этапа. Сначала вытяните губы вперед, не размыкая их, как будто хотите кого-то чмокнуть. Зафиксируйте губы в таком положении на несколько секунд, а после широко улыбнитесь, также не размыкая их, и снова повторите упражнение. Всего следует выполнить 10-15 повторений.

Упражнение четвертое

Сомкните губы, а теперь начинайте двигать ими по прямой линии сначала влево, затем вправо. После того, как вы совершите движения в одну и другую сторону раз 15, начинайте «рисовать» губами круги, не размывая их, сначала по часовой стрелке, затем против нее.

Выполняйте эти упражнения каждый день утром и вечером. Поверьте, уже спустя несколько месяцев вы будете гордиться достигнутыми результатами.

Дополнение к гимнастике – массаж

Увеличение губ дома при помощи гимнастики в обязательном порядке должно сопровождаться массажем. Благодаря ему происходит нормализация кровообращения и обменных процессов, за счет чего губы приобретают красивый цвет, становятся мягкими и бархатистыми, а также слегка увеличиваются в объеме.

Чтобы сделать массаж губ, вам потребуется зубная щетка с мягкой щетиной. Ею следует водить по губам в разных направлениях – вверх/вниз, вправо/влево, круговые движения, похлопывания и т.д. Но прежде чем делать массаж зубной щеткой, необходимо смазать их каким-нибудь увлажняющим средством. Очень хорошо в этом плане применение сливочного масла, эфирных масел, а также жидкого меда.

Следует отметить, что делать массаж губ не рекомендуется, если имеются повреждения (трещины, язвы и т.д.), герпетические высыпания или местная аллергическая реакция.

Ароматерапия для увеличения губ

Как увеличить губы в домашнем условии? Для этого можно воспользоваться ароматерапией. Ее применение дает очень хорошие результаты. При этом сами губы становятся увлажненными и очень приятными на ощупь.

Для ароматерапии применяются эфирные масла. Их можно добавлять в различные косметические средства, например, блеск для губ, либо использовать в чистом виде, просто втирая пару капель масла в губы при выполнении массажа. Наиболее эффективными эфирными маслами, которые способствуют увеличению губ, являются:

1. Масло корицы. Уникальное средство, которое способствует нормализации местного кровообращения. За счет сильного притока крови к губам, они становятся припухлыми и приобретают естественный красивый красноватый оттенок. Эфирное масло корицы является компонентом многих косметических средств для губ. Однако его применение может провоцировать появление аллергической реакции.
2. Масло поперечной мяты. Это масло действует по тому же принципу, что и масло корицы. Оно стимулирует приток крови, питая клетки губ и визуально увеличивая их объем.
3. Масло кайенского перца. Это средство обладает разогревающим и стимулирующим действием. Эффект увеличения губ заметен уже после первого применения. Следует отметить, что это масло, в отличие от других, способствует замедлению процессов старения, что позволяет не только увеличить губы, но и сохранить их молодость на долгие годы. Но необходимо также сказать, что применение данного масла может вызывать дискомфорт на губах в виде пощипывания и жжения. Также это масло может провоцировать появление аллергии, так что применяйте его осторожно.

Гиалуроновая кислота

Если вы задаетесь вопросом, как увеличить губы в домашних условиях навсегда, то вам следует обратить свое внимание на такой препарат, как гиалуроновая кислота. Ее применение позволяет нормализовать синтез коллагена, что приводит к уплотнению губ и улучшению их контура, а также удержанию влаги, за счет чего и достигается их увеличение.

Данный препарат бывает в виде жидкости для инъекций и таблеток. Первый вариант используется только в салонах красоты. В домашних условиях для увеличения губ можно применять таблетки гиалуроновой кислоты. Как?

Для этого следует взять 6-8 таблеток, растолочь их до порошкообразного состояния, и смешать с вазелином и молотым кайенским перцем (1/2 ч.л.). Полученную смесь необходимо нанести на губы, буквально на 10-15 минут. Наносить средство нужно аккуратно, не выходя за контуры губ. Делать маску с гиалуроновой кислотой следует каждый день на протяжении нескольких недель. После этого ее можно делать 1-2 раза в неделю для поддержания достигнутого результата.

Домашняя косметика для придания губам объема

Можно ли увеличить губы в домашних условиях при помощи масок? Конечно же, да. Только следует отметить, что делать их необходимо регулярно на протяжении долгого времени. Первые результаты вы сможете заметить уже спустя 2-3 недели. Но останавливаться на этом не стоит. Курс применения домашних масок для увеличения губ составляет минимум 2 месяца.

Дома вы можете приготовить маску для губ, состоящую из следующих компонентов:

• аптечного глицерина – ½ ч.л.;
• вазелина – 1 ч.л.;
• меда – 1 ч.л.;
• сахарного песка – 1 ч.л.;
• свежевыжатого лимонного сока – 1 ч.л.

Эти ингредиенты нужно смешать до образования однородной консистенции, после чего полученную смесь следует нанести на губы, не выходя за их контуры, и оставить на 15-20 минут. Для усиления эффекта, приготовленную смесь можно подогреть на водяной бане.

Чтобы увеличить губы, вовсе не обязательно заниматься приготовлением домашних масок. Для этого можно использовать обычный мед или косметический вазелин. Их следует каждый день наносить на губы 1-2 раза в день. Результат будет заметен уже спустя 2-3 недели. Такие простые маски не только увеличат губы и сделают их мягкими, но и защитят их от обветривания.

Как увеличить губы в домашних условиях быстро? Для этого смочите их обычной водой и нанесите на них молотую корицу или перец чили. Через 1-3 минуты смойте. Эффект будет заметен сразу же – губы покраснеют и заметно увеличатся в объеме. Правда, результат будет длиться недолго – всего 3-4 часа.

Чтобы увеличить губы надолго, следует применять следующую маску: возьмите жирную сметану или сливки, добавьте немного меда и пару капель масляных витаминов А и Е. После чего нанесите приготовленную смесь на губы и оставьте для воздействия на 20-30 минут.

Также в качестве маски для увеличения губ можно использовать обычный яичный белок. Его следует слегка взбить вилкой и добавить в него пару капель эфирного масла корицы или поперечной мяты. Данную смесь нужно нанести на губы и дождаться ее полного высыхания. Следует отметить, что во время процедуры вы можете испытывать легкое жжение или покалывание. Если неприятные симптомы будут сильными, сразу же смывайте средство обычной водой.

Итак, мы рассмотрели все способы, как увеличить размер губ в домашних условиях. Вам же остается выбрать наиболее подходящий для вас вариант. Однако, если вы хотите добиться быстрых результатов, то лучше всего используйте все эти методы одновременно.

Упражнениями для увеличения губ (в домашних условиях):

1. «Свист». Если не верите в приметы – свистите! Как ни странно, но это упражнение здорово помогает увеличить объем губок.
2. «Пальчики». Приготовьте для «работы» оба указательных пальчика. Приготовили? Теперь располагайте их прямо над верхней губой. Для больших пальца под нижней. Немного сомкните губки, но держите их в совершенно расслабленном состоянии. Легонько оттягивайте губы, совершая надавливающие движения. Повторите упражнение аж сто пятьдесят раз (если хватит силы воли).
3. «Пение». Оно не только поднимает настроение, но и «поднимает» губной объем! Пойте любимые песни. Используйте, например, караоке для этих целей. Отличное место для пения – душевая кабинка.
4. «Сдуванием пушинки». Вытягивайте вперед обе губы (будто устремляетесь ими вдаль). Сделайте резкий выдох (губами), затем расслабьте.
5. «Громкий вой в сторону луны». Громко и четко пропойте гласные звуки. Вздохните глубоко и надуйте щечки. Выпускайте воздух наружу через губы (они должны находиться в полу сомкнутом состоянии).
6. Как сделать губы больше? — «Улыбка мультяшного героя». Вспомните улыбку кота (Чеширского). Сейчас вы будете его пародировать! В грудь набирайте огромное количество воздуха. Выдувайте его через плотно сомкнутые в трубочку губки (после мысленного счета до семи). Расслабьте мышцы, открывайте ротик. Растягивайте губки в улыбочке. При этом приподнимайте их зубками.
7. «Язычок». Немного приоткройте рот. Высовывайте язык. Считайте до пяти. Расслабьтесь.
8. «Великолепная восьмерка». Присядьте на стульчик. Принимайте любую (любимую) позу. Сомкните полностью ротик. Двигайте губами то вправо, то влево, то вниз, то вверх. Старайтесь делать такие движения, которые в комплексе напомнят вам цифру восемь.
9. «Чудо – рыбка». Сверните губку в форму рыбки. Теперь их высвобождайте в широкую улыбку. Двадцать три раза повторяйте.
10. «Рисование кругов». Губки сжимайте. Начинайте двигать ими то против часовой стрелки, то по часовой. Повторяйте упражнение, прока не будет ощущаться усталость.
11. «Вкусный тортик». Представляйте, что прямо перед вами лежит огромный шоколадный торт. На нем – много свечей для праздника. Включайте воображение и дуйте изо всех сил на «украшения».
12. «Звук, похожий на квадратик». Сделайте самый глубокий вдох, который в состоянии сделать. Щечки надуйте. Воздух из себя выпускайте, стараясь произносить буквочку «п». Повторите семь раз.

*

Как реально увеличить губы?

Увеличивайте блеском, который для них и предназначен.

Вот, какие блески вам предлагаются:

1. Deligloss.
2. Belweder.
3. Glam Shine.
4. Lancome Plump Secret.
5. Dior Addict Lip Maximizer.

*

Интересные и эффективные способы увеличения губ:

1. Способ «Ностальгия по зиме». Накладывайте на губки чуточку подтаявший лед, можете его взять из морозильника. В ладошки налейте теплую воду. Опустите их в ладошки.
2. Помадный способ. Целенаправленно выбирайте ту помаду, в которой есть такие составляющие: масла эфирные, растительные экстракты, мята, пептиды, светоотражатели (частицы).
3. Похлопывающий способ. Интенсивно хлопайте по губам обеими руками (без перерыва). Совершайте похлопывание до того момента, пока не ощутите боль или жжение.
4. Контрастный способ. Отправляйтесь в душ. Приготовьте свои губы к нелегкой процедуре. Прикладывайте к ним кубики льда. Кусайте их. Поливайте горячей водой.
5. Массирующий способ. Возьмите зубную щеточку. Массируйте ею губы (круговыми движениями). Такой массаж следует делать каждый день.
6. Вазелиновый способ. Нанесите вазелин на пальцы. Пальчиками буквально вбивайте вазелин в губы.
7. Как еще можно увеличить губы? — Гелевый способ. Наносите на губы гели с такими названиями, как: «Контрактубекс», «Медерма».

*

Как быть, если не получается увеличить губы?

Советуем:

1. Не переживайте! Наверняка найдутся способы, до которых вы еще просто не дошли. Обязательно дойдете, если будете посвободнее!
2. Перестаньте курить! Кто знает?.. Все дело, возможно, и в дыме сигаретном! Он влияет на все негативно.
3. Перестаньте нервничать. Растяжки – это не уродства. С ними спокойно живут многие женщины.
4. Отвлекитесь от навязчивой идеи избавиться от растяжек. Ничего не получается – улыбнитесь и дальше живите!
5. Записывайтесь в спортзал. Будете активно в нем заниматься – «уйдут» растяжки или станут гораздо менее заметными!
6. Принимайте ледяной душ! Регулируйте водичку, так как сначала нужно привыкнуть к холодненькому.
7. «Играйте» с оттенками. Темную помаду наносите в центре губ, а светлую – по краям. Берите кисточку и сделайте «переход» помад практически незаметным.
8. Сделайте ментоловый компресс. Нанесите эфирное (ментоловое) масло на ватный тампон. Приложите к губам на десять минут. Затем нанесите на губки увлажняющее средство.
9. Шевелите губами. Шевелите до момента усталости или рези. Говорят, что такие движения помогут увеличить объем.

*

Теперь вы знаете как реально увеличить губы в домашних условиях и сделать их значительно больше!

Теперь… за Дело!!!

Массаж для увеличения губ

Порой, об увеличении губ задумываются девушки, имеющие неплохие природные данные. В таком случае уж точно не стоит колоть ботокс или гиалуроновую кислоту. Достаточно будет обойтись более щадящими методами, которые непременно подкорректируют форму и придадут дополнительный объём губам.

Одним из наиболее простых в выполнении методов является массаж. С его помощью достаточно легко увеличить губы, а также сделать их более мягкими, сочными, устранить омертвевшие клетки.

Для этого необходимо нанести на губы немного увлажняющего крема (можно воспользоваться и вазелином), а затем помассировать их мягкой зубной щёткой на протяжении 5 минут. При проведении процедуры должно почувствоваться тепло и пульсация, а иногда и лёгкое онемение. Делать массаж желательно перед приёмом ванны или душа. Достичь результата удаётся уже через несколько дней. Губы становятся мягкими и нежными, за счёт чего и увеличиваются, кажутся более пухлыми.

Гимнастика для губ

В домашних условиях увеличить губы возможно при помощи гимнастики. Повторяя несколько простых упражнений, удастся добиться хороших результатов. При этом делать их можно в любое время, даже при выполнении каких-либо бытовых дел:

1. Свист. Данное упражнение является самым простым, однако даёт хорошие результаты. Оно может выполняться как основное, так и в качестве разминки перед следующими. Достаточно насвистывать несколько раз в день по 5-10 минут свои любимые мелодии.
2. «Акула». На протяжении 2 минут необходимо слегка покусывать свои губы. Делать это стоит осторожно, чтобы не поранить нежные ткани. Далее вытянуть губы вперёд и продержать в этом положении около 20-30 секунд. Повторить 5 раз.
3. «Рыбка». Нужно сложить губы, как у рыбы, и попробовать в таком положении улыбнуться. Сделать не менее 15 повторений.
4. Сложить губы трубочкой и попробовать нарисовать круг: сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении. Повторять не менее 10-12 раз.
5. Набрать в рот побольше воздуха, а затем с максимальной силой выпустить его. При этом на губах должна почувствоваться лёгкая вибрация. Сделать хотя бы 10 повторений.
6. Поочерёдно произнести звуки «О» и «У». При этом нужно стараться держать губы в максимальном напряжении.
7. Сначала хорошо сжать губы между собой, после чего попытаться улыбнуться только левой стороной рта, затем продублировать для правой. Повторить несколько раз.

Чтобы достигнуть первых заметных результатов, необходимо проделать этот комплекс на протяжении 3-4 недель, повторяя ежедневно. Важно помнить: нельзя растягиваться кожу вокруг рта, так как это может привести к образованию мимических морщин, а они уж точно не придадут внешности привлекательный вид. Поэтому выполнять все упражнения нужно аккуратно.

Народные рецепты по увеличению губ

Во времена, когда косметические средства не были доступны каждому, но выглядеть привлекательно хотелось всем, использовались различные народные рецепты, которые подсказывали, как увеличить губы в домашних условиях.

Перец стручковый для увеличения губ

Данный рецепт является наиболее неприятным, так как используется именно горький перец, поэтому применять его рекомендуется дамам, которые готовы вытерпеть неприятности ради красоты.

Рецепт №1

Измельчить 1 стручок красного перца в мясорубке или блендере, смешать с небольшим количеством вазелина и полученную массу нанести на губы тонким слоем. Держать до тех пор, пока удастся вытерпеть жжение, однако не более 3 минут, чтобы не обжечь кожу.

Рецепт №2

Также измельчённый перец можно использовать и другим способом. Залить его 200 мл кипятка и дать настояться некоторое время. В тёплой жидкости смочить небольшую салфетку или ватный диск и положить на губы. Держать такой компресс можно 30-60 секунд, за это время губы заметно увеличатся.

После применения этих средств эффект проходит достаточно быстро. Чтобы избежать раздражения кожи, после удаления маски или компресса на губы стоит нанести питательный бальзам.

Корица для губ

Скраб на основе корицы очень широко используется женщинами в домашних условиях, так как способствует не только увеличению губ, но и делает их более мягкими, устраняет отмершие клетки.

Состав: Корица – 1 ч. л. Мёд (желательно засахаренный) – 0,5 ч. л. Растительное масло – 0,5 ч. л.

Применение: Смешать все ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Распределить по губам и помассировать зубной щёткой на протяжении нескольких минут, а затем смыть.

Лимон для губ

Очень просто применять лимон в домашних условиях. Чтобы увеличить губы, нужно взять его цедру и помассировать ею кожу на протяжении 5 минут. После правильно проведённой процедуры будет ощущаться незначительное покалывание или онемение.

Имбирь для губ

Свежий корень имбиря натереть на тёрке и нанести полученную кашицу на губы. Далее следует их сжимать и разжимать несколько минут. После процедуры имбирь удаляется, а на кожу наносится питательный бальзам.

Чтобы одновременно увеличить губы и освежить дыхание, можно имбирный корень не тереть, а пожевать.

Контрастные компрессы для губ

Чтобы придать губам моментальный объём, можно воспользоваться кубиком льда. Им следует помассировать кожу, а затем быстро приложить салфетку, смоченную в горячей воде. Так повторить до чувства покалывания. Последним нужно приложить лёд, после чего слегка покусать губы.

Перечная мята

Измельчённые листочки мяты приложить к губам и продержать на протяжении 5 минут. Далее кашицу следует удалить с помощью смоченного в вазелине тампона.

Видео: Ещё один способ увеличения губ

Чтобы увеличить самостоятельно губки, можно воспользоваться различными способами. Какой из них подходит, зависит от личных предпочтений. Главное, всегда оставаться прекрасной и привлекать внимание окружающих.

Как  увеличить губы самостоятельно дома и без операций — этот вопрос волнует многих девушек. Красивые пухлые губы всегда притягивают внимание мужчин, даже с древности девушки с пухлыми губами считались очень плодовитыми.  В Египте делали смеси из масел и змеиного яда, чтобы придать губам объем. А в Средневековье пробовали осуществить первые попытки татуажа. Сейчас же многих мужчин будоражат пышные формы Анджелины Джоли, Меган Фокс и Памелы Андерсон. Поэтому большинство девушек спешат обратиться к пластическим хирургам, чтобы увеличить объем своих губ. Однако конкуренцию скальпелю начали составлять инъекции на основе гиалуроновой кислоты, гелей и ботокса. У хирургов и косметологов нет отбоя от клиенток, которые мечтают о пышных губах и груди. Объемные губы остаются на пике моды каждый сезон. Но если вы панически боитесь ложиться под скальпель на операцию или не выносите уколов и инъекций, то мы хотим предложить вам способ увеличения губ в домашних условиях без операции и внутренних вмешательств. Этот способ подойдет для тех, кого природа не наградила пухлыми губами и, кто против медицинских вмешательств. Вы сможете спокойно, без труда и риска своим здоровьем увеличить губы самостоятельно.Вам всего лишь каждый день придется уделять время для упражнений, которые способствуют увеличению объема губ.

Вам следует знать, что у нас есть мышцы губ, которые можно накачать , так как они могут сжиматься и разжиматься, принимая любую форму. Предложенные нами упражнения, вы сможете делать в любом месте и любое время. В результате вы сможете увеличить губы самостоятельно.

Упражнения для увеличения губ 1. Свистите Это упражнение служит разогревом для мышц рта, чтобы выполнять последующие упражнения. Вам следует просто насвистывать в течение 5 минут любую песенку, каждый день, меняя ее на другую мелодию. 2. Показываем язык Открываем рот, и вытягивает язык, как можно больше, практически на всю длину на 5-10 секунд. Повторяем такое упражнение для увеличения губ 10 раз. 3. Одуванчик Надуваем щеки, представляем, что нам надо подуть на одуванчик, начинаем сильно дуть на него, но губы при этом должны быть расслабленные. Повторяем упражнение еще 5 раз. 4. Рыбка Складываем губки, как у рыбки, а затем вытягиваем их в улыбку. Повторяем 15 раз. 5. Вой по-волчьи В течение 5 минут начинаем выть, как волк. Произнося слова «вууууу» и «авуууу» медленно, и вытягивая каждую буквочку. 6. Круги

Сжимаем плотно губы и двигаем их по часовой стрелке, а потом против, рисуя в воздухе круги. Делаем упражнение для пышных губ по 5 раз в каждую сторону.

7. Акула Начинаем покусывать свои губы, чтобы увеличить кровообращение. Делаем это в течение 2 минут. Только не переусердствуйте, что бы не повредить ваши губы. 8. Втягиваем губы

Втягиваем губы и держим их в таком положении около 20 секунд, затем делаем перерыв и повторяем упражнение для губ еще 5 раз.

Мы привели вам ряд упражнений для увеличения объема губ в домашних условиях. Таким образом вы сможете без труда «накачать» губы дома. Теперь хотим представить вам еще несколько советов, как сделать массаж, увеличивающий губы.

Его можно делать утром или вечером, и он не займет много времени.

Массаж для губ: Массаж со скрабом для губ С помощью массажа для губ вы избавитесь от омертвевших участков кожи, блеск для губ начнет лучше ложиться, ваши губы станут нежнее и мягче и начнут приобретать объем. Рецепт такого скраба, который можно сделать своими руками в домашних условиях, мы привели в статье про скраб для губ из меда и сахара.

Массаж зубной щеткой

Для этой процедуры заведи зубную щетку с мягкой щетиной, которая не сможет травмировать нежную кожу губ. Щетку следует намочить и делать круговыми движениями массаж. Массаж кубиками льда Вам следует положить кубики льда в тонкую ткань или платочек и начать водить по губам. В этот момент начнется приток крови, и это обеспечит ее циркуляцию. Губы незначительно, но увеличатся в объеме. Ментоловые компрессы Вам следует нанести ментоловое эфирное масло на ватный тампон и приложить к губам на 5-10 минут. После процедур для увеличения губ вам надо обязательно увлажнить их либо бальзамом для губ или кремом вокруг век.

Надеемся, вы запомнили, как увеличить губы в домашних условиях с помощью упражнения для увеличения объема и массажа губ. Главное, что все способы легки и просты, ведь операции не так уж и безопасны. Теперь вы самостоятельно сможете добиться того, чтобы объем ваших губ увеличился, и вы стали еще более сексуальны и неотразимы! Пухлые губы теперь могут быть у каждой девушки!

Временное увеличение дома

Самым действенным способом увеличить тонкие губы – это правильно скорректировать их форму при помощи декоративной косметики. Одной губной помады для этого будет недостаточно.

Запомните правила нанесения макияжа, которые помогут вам быстро добиться эффекта:

• Воспользуйтесь тональным кремом или консилером. Нанесите тонкий слой средства на губы, как бы закрашивая их.
• При помощи карандаша создайте желаемый контур, немного заходя за естественные границы.
• Сделайте акцент впадинки над верхней губой. Для этого оттените кожу в этом месте карандашом для век более светлого тона.
• Нанесите слой помады.
• Подождите, пока помада впитается, при необходимости уберите излишки бумажной салфеткой.
• Последний шаг – нанесение блеска. Распределите небольшое количество от центра по всей поверхности губ, но не доходя до самых краешков.

Косметологи советуют придерживаться такой палитры губных помад, в зависимости от цвета волос и оттенка кожи.

Оттенок кожи	Цвет волос	Цвета помады
Светлый	Блондинка	Розовый, бежевый, красный, алый
Светлый	Брюнетка	Сливовый, бордовый, алый, вишнёвый
Смуглый	Блондинка	Цвет охры, карамель, нежно — розовый
Смуглый	Брюнетка	Бронзовый, терракотовый, золотисто — бежевый
Персиковый	Шатенка	Коралловый, лососевый, телесный
Светлый	Рыжая	Бежево – розовый, терракотовый, бронзовый

Ещё один способ придать губкам дополнительный объём – воспользоваться эфирными маслами и масками. Их можно приобрести в косметических салонах или специализированных магазинах.

А можно приготовить самостоятельно у себя дома. При этом вы будете уверены в качестве ингредиентов и убережёте себя от излишнего химического воздействия.

Вот несколько таких рецептов:

• Две капли эфирного масла мяты смешайте с чайной ложкой косметического вазелина. Наносите эту маску сразу после массажа губ. Мята охладит кожу и улучшит кровообращение.
• Для тех же целей можно использовать масло корицы.
• Измельчите кусочек свежего корня имбиря в кашицу и наложите на поверхность губ. Подержите маску в течение нескольких минут. Удалите салфеткой и нанесите гигиенический бальзам.
• Столовую ложку оливкового масла смешайте с меленой корицей до достижения консистенции густого крема. Добавьте щепотку сахара и сразу втирайте в губы. Сахар выполнит роль скраба и удалит с кожи ороговевшие частички, а масло смягчит и успокоит.
• Делайте массаж при помощи свежей лимонной корочки.
• Сделайте настой из небольшого стручка жгучего кайенского перца и горячей воды. После остывания намочите жидкостью салфетку и приложите к губам. Для лучшего результата перец можно измельчить.

К сожалению, изменить данную нам природой внешность и увеличить губы в домашних условиях навсегда невозможно. Длительного эффекта можно достичь лишь с помощью хирургического вмешательства.

Но есть ещё один вариант, при котором вы получите пусть и не постоянный, но стойкий временный эффект – это уколы гиалуроновой кислотой в виде геля.

Этот метод довольно новый и, прежде чем решиться на него, внимательно изучите репутацию салона, предоставляющего услугу, узнайте сроки годности препарата, квалификацию мастера и ознакомьтесь с побочными эффектами.

Достаточно одного сеанса, чтобы в умелых руках врача — косметолога ваши губки приняли более чёткие очертания и дополнительный объём. Через две недели вам нужно будет посетить этот же салон, чтобы мастер оценил полученный эффект и осмотрел губы на наличие осложнений.

В зависимости от производителей препарата, результат процедуры может сохраниться от нескольких месяцев до полутора лет. Гель, вызывающий самый длительный эффект, не разрешён к применению девушкам в возрасте до 21 года.

Татуаж или перманентный макияж губ

Относится к таким же радикальным способам, как хирургическая коррекция. Выбирать данный метод для увеличения губ нужно крайне ответственно, так как у него имеется целый ряд противопоказаний.

Да и если результат вас разочарует, исправить ошибку будет почти невозможно.

Изменение формы губ различными методами

Косметологи и пластические хирурги давно эксплуатируют моду на крупный и выразительный рот. Сначала в них закачивали силикон, собственный жир пациентки и разнообразные филлеры, сейчас популярны инъекции гиалуроновой кислоты и коллагена. Исправить губы можно и при помощи хирургического вмешательства, но тем, кто не хочет «перекраивать» свое лицо, может помочь система упражнений для лица — фейсбилдинг.

Под этим широким понятием скрыт целый комплекс воздействия на лицо при помощи выполнения специальной гимнастики и серии особых массажей — пластических, улучшающих форму лица, и лимфодренажных, удаляющих избыток жидкости и стимулирующий циркуляцию крови и лимфы. Фейсбилдинг включает специальные упражнения для увеличения губ. Они очень просты, помогают естественным путем без всякого вмешательства инъекций сделать рот более объемным, ярким и красивым, немного подкорректировать его очертания и убрать сеточку мелких морщин, если они были.

Фейсбилдинг — это способ укрепления и изменения черт лица, которым вполне можно заниматься в домашних условиях. В отличие от других процедур, где требуется посещение косметолога или клиники, гимнастика лица может выполняться в любое подходящее время, с разной интенсивностью и в спокойных и уютных домашних условиях. Кроме того, после прохождения курса упражнений для лица можно убедиться, что этот метод действительно помогает, убирает отеки и припухлости, разглаживает морщины и улучшает тонус кожи.

При всей простоте занятий и их полной бесплатности после таких упражнений хорошо заметны изменения в форме и объеме губ. Но нужно помнить, что чтобы сделать с их помощью выраженную коррекцию, необходима регулярность исполнения и больше усилий для получения пухлых и красивых губ.

Чтобы фейсбилдинг для губ имел длительный результат, лучше сочетать «физкультуру» с использованием специальных кремов, масок и сывороток, улучшающих кровоток в губах и делающих их не только более объемными и яркоокрашенными, но и убирающими мелкие морщинки по периметру, которые очень старят и мешают аккуратному нанесению косметических средств.

Как увеличить губы в домашних условиях

Для самостоятельного увеличения размера рта разработаны специальные приспособления, но фейсбилдинг позволяет обойтись вообще безо всяких атрибутов. Выполнять упражнения для лица можно практически везде, главное, чтобы вас никто не видел — со стороны они выглядят как странное гримасничанье. Есть свободное время — улучшайте состояние своего лица в домашних условиях и делайте свои губы не хуже, чем у роскошной Анджелины Джоли.

Основная мышца рта — это кольцевидная, именно она определяет его размер и форму.

Так как все мышцы в той или иной степени поддаются тренировке, при помощи серии особых гимнастических упражнений в домашних условиях можно укрепить и развить кольцевидную мышцу, после чего рот станет более объемным, а губы приобретут дополнительный сочный цвет.

Но эта мышца не существует сама по себе, она тесно связана с целой группой других мышц лица.

Чтобы получить устойчивый эстетический результат после курса упражнений в домашних условиях и сделать с их помощью губы больше и эффектнее, нужно учесть два фактора:

• Результат будет радовать только после упорного и достаточно длительного курса гимнастики.
• Необходимо задействовать фейсбилдинг комплексно, тогда эффект окажется зримым и долговечным.

Массаж для увеличения губ

Массаж прекрасно увеличивает губки и подтягивает уголки губ вверх. Ведь опущенные уголки – это один из первичных признаков старения кожи. Массаж обеспечивает улучшенное кровообращение в зоне губ, что делает их яркими и припухлыми, как у ребенка. Массаж нельзя делать, если на губах есть герпес или губы потрескавшиеся. Подождите, пока кожа заживет и только потом принимайтесь за массаж. Вот несколько эффективных массажных движений, способных изменить форму и полноту ваших губ.

1. Налейте на руки небольшое количество косметического или пищевого масла. Лучше взять оливковое. Тщательно промассируйте каждую губу, медленно продвигаясь с одного уголка губ до другого. Делайте поступательные и вращательные движения. Разомните обе губы так, чтобы они стали немного красноватыми.
2. Возьмите зубную щетку и «почистите» ею губы. Можно использовать для чистки мед. Щетка раздражает нежную кожу губ и заставляет кровь приливать к месту раздражения. Губы становятся объемными прямо на глазах. Такой способ можно использовать для краткосрочного эффекта. Например, если вы хотите получить обворожительное фото, потрите губы щеткой и сфотографируйтесь – картинка получится сногсшибательная!
3. Придать губам соблазнительную форму поможет лед. Проводите по губам льдом в течение пары минут, чтобы кожа стала красной и губы слегка увеличились в объеме. Если делать такую процедуру регулярно, губы начинают постепенно сохранять и запоминать эту форму. А для того, чтобы губы не обветривались и не трескались, в лед можно добавлять кокосовое масло. Оно прекрасно увлажняет и питает нежную кожу губ витаминами.
4. Контрастное умывание придаст губам объем, который держится несколько дней. Возьмите две неглубокие чашки и наполните их горячей и ледяной водой. Поочередно опускайте губы в чашу с горячей и холодной водой. Контраст температур увеличит объем ваших губ, который будет длиться два-три дня. Причем эта процедура меняет не только объем, но и цвет губ. Они становятся яркими и насыщенными даже без помады.

Гимнастика для увеличения губ

Вы наверно знаете, что на лице у человека находится огромное количество мимических мышц. Большая их часть локализована около глаз и губ. Если с помощью упражнений подкачать определенные группы мышц, можно значительно увеличить объем и форму губ. Вот несколько полезных упражнений для губ.

1. Наберите в легкие побольше воздуха и скажите протяжное «И». Затем повторите упражнение со звуком «У». Протягивание таких звуков тренирует мышцы губ, и за счет этого они становятся более объемными.
2. Свистите – это так приятно. Наверно вы замечали, что после недолгого свиста губы устают. А все дело в том, что во время свиста разрабатываются все группы мышц челюсти. Свистите почаще во время прогулок на свежем воздухе и уже через пару недель вы заметите, что губы стали пышнее.
3. Для придания губам объема очень полезно целоваться. Если подходящего объекта для упражнений под рукой нет, можно целовать мягкую игрушку или яблоко. Поставьте предмет обожания на расстояние 5 сантиметров от ваших губ и постарайтесь дотянуться до него губами. Не приближайтесь телом, только губами! После успешного достижения цели растяните губы в довольной улыбке. Улыбка должна быть широкой, представьте, что вы в Голливуде. Чередовать поцелуи с улыбками нужно не менее 10 раз каждый день, если вы хотите добиться реального результата.
4. Рисуем сжатыми губами. Плотно прижмите губы друг к другу и попробуйте нарисовать в воздухе круг. Проделайте упражнение в одну и другую сторону. Если вы выполняете его с легкостью, проделайте тот же трюк, но не с кругом, а с восьмеркой.
5. Наполните легкие воздухом и выдувайте его через суженные губы. Представьте, что вам нужно создать максимально узкий поток воздуха.
6. Сожмите губы и двигайте ими в разные стороны. Например, верхнюю вправо, а нижнюю влево, а потом наоборот. Это хорошо развивает мышцы и приподнимает уголки губ.

Чтобы упражнения были эффективными, их нужно делать ежедневно, а лучше несколько раз в день. Реальный видимый результат можно достичь только после месяца регулярных «тренировок».

Народные средства для пухлых губ

Увеличить губы можно с помощью косметологических средств. Отвары, маски и скрабы раздражающе действуют на кожу губ, обеспечивают поступление в капилляры большего количества крови, что делает губы припухлыми и соблазнительными.

1. Масло корицы прекрасно влияет на губы. Оно входит в состав большинства губных помад и бальзамов для губ. Корица активизирует и раздражает кровяные капилляры, к ним приливает кровь и губы становятся алыми и объемными. Масло корицы можно использовать как бальзам для губ. Оно улучшает их форму, объем и защищает нежную кожу губ от пересушивания во время холодов.
2. Еще одно эффективное средство для увеличения губ в домашних условиях – это масло перечной мяты. Масло используется вместо блеска для губ. Оно стимулирует приток крови к губам и делает их маняще припухлыми.
3. Есть еще один способ увеличить губы быстро и безопасно. Возьмите острый перец и отрежьте от него пару небольших кусочков размером с ноготь. Поместите эти кусочки в ваш бальзам для губ. Когда косметика впитает в себя жгучие свойства перца, ею можно пользоваться. Когда вы будете наносить бальзам на губы, вы будете чувствовать, как они увеличиваются, краснеют и припухают на глазах. Причем выглядит это очень естественно. Но не переборщите с дозой – если бальзам будет очень жгучим, вы не сможете им пользоваться.
4. Никотиновая кислота представляет собой косметическое средство для роста волос. Ее можно купить в любой аптеке. Однако мало кто знает, что эта кислота может значительно увеличить объем ваших губ. Никотиновая кислота продается в ампулах или таблетках. Предварительно смажьте губы оливковым или подсолнечным маслом, а затем нанесите на них никотинку из ампулы. Таблетки нужно предварительно растворить в воде. Оставьте на 5-10 минут и смойте маску. После такой процедуры губы будут выглядеть обворожительно пухлыми в течение нескольких часов. Обычно такую процедуру делают перед важным мероприятием или выходом в свет, когда нужно выглядеть идеально.
5. Есть еще одно эффективное средство для увеличения губ. Возьмите по половине чайной ложки сахара, лимона и глицерина. Смешайте ингредиенты и наложите массу на губы примерно на 30 минут. Через полчаса маску можно смыть. Это средство делает губки слегка припухлыми из-за лимонной кислоты. После такой процедуры контуры губ станут более явными и четкими, что зрительно увеличивает их размер.
6. Если требуется увеличить губы на час-полтора, можно воспользоваться следующим способом. Нанесите на губы зубную пасту и оставьте на несколько минут. Ментол, содержащийся в пасте, раздражает кожу губ и делает их пухлыми и красными. Такой способ часто используют модели перед фотосессиями. Однако нужно быть аккуратной, чтобы паста не попала на кожу вокруг губ, иначе все будет красным.

После любых косметических масок нужно обязательно увлажнять губы специальными бальзамами или косметическими маслами.

Как придать губам визуальный объем с помощью макияжа

Правильно подобранный макияж способен полностью изменить внешность девушки. Косметика способна творить чудеса – она умело скрывает недостатки и горделиво подчеркивает достоинства женщины. С помощью правильно подобранной техники макияжа можно придать губам визуальный объем.

Чтобы визуально увеличить губы, нужно акцентировать внимание именно на них. Не стоит сильно выделять глаза резкими стрелками или макияжем «смоки-айз». Нужно слегка подчеркнуть глаза легкими тенями и хорошо прокрасить ресницы. Сделайте выразительные скулы – они подчеркнут линию губ. Для макияжа губ нужно обязательно использовать контурный карандаш. При очертании контуров нужно слегка выступить за край губ, чтобы визуально увеличить их размер. Но не переборщите, чтобы губы не выглядели искусственно. Для подводки губ лучше всего использовать карандаш светлых тонов – он смотрится более естественно и натурально.

Обязательно наносите на губы блеск – он прекрасно создает имитацию объема и пышности губ. Если нанести больше светлого блеска в центр губ, то перелив отблесков придает губам манящую припухлость.

«Фул липс»

Это современное приспособление для придания губам полноты. Фул липс представляет собой пробочку из твердого силикона, которая надевается на губы. Затем нужно «высосать» из пробки весь воздух, чтобы в пробке образовался вакуум. Губы оказываются в вытянутом состоянии, в котором их нужно подержать около 30 секунд. После этого приспособление слегка отодвигается, чтобы внутрь попал воздух. Результат просто ошеломительный – губы меньше чем за минуту стали пухлыми и объемными.

Поначалу вы можете испытывать легкий дискомфорт, который быстро проходит. Держится такой эффект несколько часов. Данное приспособление получило большую популярность, потому что оно эффективно и абсолютно безопасно. Фул липс можно хранить в косметичке – прибор не занимает много места. Его можно купить в любом косметическом или интернет-магазине, его стоимость около 10 долларов.

Если вы – обладательница скромных и тонких губ, не стоит расстраиваться. Современная косметология, проверенные народные рецепты, регулярные упражнения и массажные процедуры сделают из вас красавицу с соблазнительной улыбкой. Все в ваших «губах»!