Вокруг глаз коричневые круги

Многие женщины в своей жизни сталкивались с такой проблемой как коричневые круги вокруг глаз. Иногда это носит временный характер, а иногда это обусловлено возникновением какого – либо заболевания.

Зона вокруг глаз более чем остальные участки на лице склонна к развитию пигментации.

В особенности это относится к тем случаям, когда человек принимает солнечные ванны, не позаботившись о своей коже и не нанеся солнцезащитное средство. Либо это обусловлено застоем крови в сосудах.

А ведь всем известно, что к нижним векам они располагаются очень близко.

Коричневые круги под глазами: причины

• Самой распространенной причиной является усталость и хроническое недосыпание. Ведь первыми кто реагирует на это, является лицо и глаза, область вокруг которых характеризуется тонкой нежной кожей, где практически отсутствуют сальные железы и она является наиболее чувствительной.

• Нарушение кровоснабжения и сильная пигментация является следствием курения и злоупотребления спиртными напитками.

• К коричневым кругам вокруг глаз может приводить наследственная склонность к пигментации и нарушение обмена веществ. Зачастую это свидетельствует о проблемах с печенью или желудком.

• К такому явлению может привести и диета, рацион питания при которой не обеспечивает в полной мере организм полезными веществами и витаминами.

Как избавиться от коричневых кругов вокруг глаз

При возникновении этого дефекта без видимых причин в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее обследование. Скорее всего, это будет проведение анализа крови на гемоглобин, а также проверка работы желудка.

Если появление коричневых кругов не связано с болезнью, стоит уделить внимание своему образу жизни и пересмотреть свой рацион питания.

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня, отказ от алкоголя и курения – все это приведет к положительным результатам. Очень полезно делать хотя бы раз в неделю разгрузочный день для печени.

Что касается рациона питания, то в него необходимо в обязательном порядке включить продукты с повышенным содержанием железа, фрукты, овощи и свежевыжатые соки. Сладости следует ограничить. Это относится и к жирной, острой и соленой пище.

Для ухода за областью вокруг глаз необходимо приобрести подходящее средство с эластином, протеином и коллагеном. Наносить его следует грамотно – на расстоянии от глаз и не позже чем за час до сна. Это необходимо делать для того чтобы с утра исключить отек век. Прекрасно помогают крема, содержащие витамин Е, минералы Мертвого моря и вытяжку из ростков пшеницы.

Отличного эффекта можно добиться, регулярно делая маски из сырого картофеля и петрушки, свежего огурца, которые обладают отбеливающим свойством.

Коричневые круги под глазами: профилактика

Так как коричневые круги вокруг глаз свидетельствуют о нарушении кровоснабжения, рекомендуется в качестве профилактики ежедневно выполнять небольшой комплекс упражнений.

Для первого упражнения следует лечь на спину на пол, расположив руки вдоль туловища. Затем прямые ноги нужно с напряжением поднять вверх и задержать их в таком положении приблизительно на 10 секунд, а затем медленно расслабить. Количество повторов составляет 5 раз. Со временем их число необходимо постепенно увеличивать.

Для второго упражнения исходное положение – на спине лежа. Далее необходимо попеременно поднимать ноги и удерживать их несколько секунд на весу.

Третье упражнение напоминает движение велосипедиста, который крутит педали.

Четвертое упражнение – это всем известные «ножницы».

И, наконец, завершает гимнастику последнее упражнение – подтягивание колен к груди, а затем медленное выпрямление ног.

Области вокруг глаз также необходима гимнастика. Снизить отечность и уменьшить коричневые круги помогут такие простые упражнения, как вращения глазными яблоками, которые производят сверху вниз и справа налево. Полезно также плотно закрыть глаза, а потом резко их открыть, не щурясь при этом.

Зона вокруг глаз для повышения тонуса нуждается в ежедневном массаже, который следует выполнять очень нежно и аккуратно, слегка постукивая подушечками пальцев.

Как избавиться от коричневых кругов под глазами народными средствами

В качестве средства борьбы с коричневыми кругами не стоит использовать маскирующие тональные кремы. Это не приведет к положительному результату.

• Отлично может справиться с этой проблемой обычный сырой картофель. Его следует очистить, мелко натереть и разделить полученную массу поровну на две части. Заранее необходимо подготовить чистые салфетки. В качестве материала прекрасно подойдет марля. Тертый картофель раскладывается на них и в виде компресса минут на 5 – 7 накладывается на веки.

• Отличного эффекта можно добиться при помощи релаксирующих подушечек, используя их в качестве экспресс – метода.

• Очень полезно протирать кожу век кусочком льда, который приготовлен из отвара трав. Для этих целей, к примеру, подойдет петрушка, известная своими отбеливающими свойствами. Настой приготовить несложно. Для этого столовая ложка травы заваривается кипящей водой. Затем средство нужно немного настоять, процедить и заморозить в холодильнике.

• Помогают от коричневых кругов и использование примочек. Для них можно применять зеленый чай в пакетиках, заваренный и остуженный. В качестве компресса можно использовать кружочки свежего огурца или листочки мяты.

• Для того чтобы сделать контрастные примочки, необходимо взять укроп в количестве столовой ложки, заварить его и настоять в течение 10 минут. Далее отвар следует разделить поровну. Одна часть должна быть холодной, а другая – горячей. Компрессы прикладываются на глаза попеременно каждые два дня. Процедура длится приблизительно 10 минут. Для достижения результата лечение следует проводить курсом в течение месяца.

Соблюдая простые рекомендации, кожа в области глаз долго будет оставаться молодой и здоровой.

Автор статьи: Комлева Ирина

Почему они появляются?

Коричневые круги вокруг глаз всегда появляются при кислородном голодании организма. Вызвано это следующими причинами:

1. Курение и употребление алкоголя. Неважно сколько пьет человек – алкоголь всегда ведет к нарушению кровообращения, а курение только усиливает негативный эффект.
2. Недостаточный отдых в ночное время, то есть сон. Взрослый человек должен спать 8-9 часов в сутки для восстановления сил организма.
3. Стресс. Любые стрессовые ситуации сразу же провоцируют появление темных кругов, поскольку именно вокруг глаз кожа лишена сальных желез, очень тонкая и уязвимая.
4. Избыток ультрафиолетовых лучей приводит к появлению этой проблемы.
5. Ухудшение метаболизма ввиду неправильного рациона питания.
6. Могут свидетельствовать о заболевании внутренних органов, таких как печень и желудок.
7. Низкий гемоглобин.
8. Аллергия.
9. Возрастные изменения кожи.
10. Нехватка железа в организме.
11. Беременность.
12. Чрезмерные физические нагрузки.

Появление желтых кругов уже свидетельствует о наличии сбоев в организме, поэтому игнорировать их не стоит, нужно сразу же выяснить причины и немедленно приступить к их устранению.

Способы устранения косметического дефекта

У многих женщин бывают периоды, когда желтые или темные круги появляются, а затем постепенно исчезают сами, но надеяться на это все же не стоит, чтобы не углублять появившуюся проблему. При первых же симптомах, необходимо выполнить следующие советы специалистов:

1. Появление желтых или темных кругов под глазами может быть связано с болезнями внутренних органов. Поэтому необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.
2. Полностью отказаться от вредных привычек.
3. Обязательно соблюдать 8-9 часовой график сна.
4. Пересмотреть рацион питания и включить в него больше овощей и фруктов, молочных продуктов, рыбы и мяса.
5. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 30 минут, все зависит от погоды и времени года.
6. Не находиться долго на солнце, а перед выходом в летнее время года наносить защитный крем вокруг глаз.
7. Носить солнцезащитные очки.

Избавиться от желтых или темных кругов довольно просто, достаточно пересмотреть свой распорядок дня, улучшить питание и больше отдыхать в ночное время суток.

Народные советы

Народная медицина не оставила без внимания женщин с этой проблемой. Для устранения желтых пятен вокруг глаз, необходимо приготовить следующее средство:

1. Натереть на мелкой терке немного сырого картофеля, смешать его с небольшим количеством муки и молока.
2. Аккуратно нанести смесь на кожу вокруг глаз и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска не только помогает решить проблему желтых (темных) кругов, но и питает нежную кожу вокруг глаз.

Меры профилактики

Конечно же, лучше предотвратить появление проблемы желтых пятен, а для этого нужно соблюдать следующие правила:

• Ежедневно высыпаться.
• Больше гулять на свежем воздухе и часто проветривать квартиру и офис.
• Ежедневно умывать лицо прохладной водой или использовать для этого замороженные кубики с водой, отварами трав.
• Каждое утро после умывания слегка массировать кончиками пальцев область вокруг глаз.
• Употреблять не менее 2-х литров жидкости в день.

Советы специалиста представлены на видео.

Для маскировки желтых пятен, можно использовать специальные консиллеры, тональные крема, маскирующие карандаши и др. Выбор подобной косметики велик. Сегодня многие салоны и клиники также предлагают свои услуги в решении данной проблемы – это лимфодренаж, липофилинг, мезотерапия и другие курсы, которые подбираются индивидуально.

Причины

Заболевания, провоцирующие появление коричневых кругов

1. застой крови в сосудах;
2. пигментация из-за отсутствия защиты от солнца;
3. стресс;
4. хроническая усталость;
5. вредные привычки;
6. слишком резкое снижение веса;
7. причины индивидуального характера (возраст, наследственность, гормональный дисбаланс);
8. неправильное питание;
9. заболевания некоторых органов.

Факторы, влияющие на появление проблемы

Многие факторы могут оказать влияние на нарушении пигментации кожи вокруг глаз, в основном к ним относят:

1. нехватку свежего воздуха;
2. городскую загазованность;
3. слабый иммунитет;
4. некачественную косметику или неправильное ее использование;
5. перечисленные выше стресс, недосып и усталость.

Пятна. Синяки. Дополнительные симптомы

Кожа под глазами может чутко реагировать на все, что происходит с организмом, поскольку она очень тонкая, а кровеносные сосуды расположены слишком близко к ее поверхности. Любые изменения состояния здоровья могут сразу же отражаться на лице. При этом дефект может отмечаться как под глазами, так и вокруг глаз, и сопровождаться дополнительными симптомами.

Коричневые синяки под глазами

Если круги коричневого цвета появились внезапно — это серьезный и немедленный повод обратиться к доктору, поскольку их появление может быть связано с болезнями желудка, кишечника, печени, желчного пузыря.

Важно! Заболевания почек — это одна из самых вероятных причин появления непроходящих коричневых кругов под глазами. Также влияние оказывают и проблемы с печенью и сердцем.

Коричневые пятна вокруг глаз

Иногда коричневая пигментация не ограничивается зоной под глазами, а обрамляет глаза большими коричневыми пятнами. При этом кажется, что глаза густо подведены темными тенями и выглядят болезненными и усталыми.

Коричневые пятна вокруг глаз могут образовываться при нарушении обмена веществ в организме и нехватке железа.

У женщины появление коричневой пигментации в области век может говорить о приближении начала менструального цикла.

Дополнительные симптомы

Коричневые круги могут сопровождаться отеком, например, при микседеме — заболевании щитовидной железы.

Если есть проблемы с печенью, то кроме коричневых синяков можно почувствовать горечь во рту и не иметь аппетита.

Какие меры предпринять

Для начала стоит посетить специалиста, чтобы исключить заболевания внутренних органов и гормональные проблемы. Если вопрос с этим будет решен положительно, то есть все в норме, тогда нужно менять образ жизни или вносить существенные коррективы.

1. Следить за качеством питания.
2. Необходима физическая нагрузка, гимнастика, бассейн.
3. Не допускать стрессов;
4. Поднимать иммунитет;
5. Всегда защищать лицо от воздействия ультрафиолета;
6. Не изнурять себя диетами;
7. Отказаться от всех вредных привычек;
8. Делать отбеливающие маски из растительных средств.

Если коричневые синяки появились из-за курения, то после оставления этой привычки результат не заставить себя долго ждать. Лицо посвежеет, изменится цвет лица на здоровый, под глазами пропадут темные круги и взгляд станет ярче.

Гомеопатическое лечение