Потеет лицо

Повышенная потливость лица – проблема, доставляющая своему обладателю массу неудобств. Это обуславливается не только с физиологической точки зрения, но и с эстетической. Люди, у которых чрезмерно потеет лицо, испытывают дискомфорт в стрессовых ситуациях, жару, при физических нагрузках, а также при нанесении тональной косметики, поэтому эту патологию следует лечить.

Причины

Существует большое количество причин потливости лица, которые делятся на две группы: норма и патология. В норме лицо сильно потеет при температурных показателях окружающей среды, превышающих 30 градусов, при физических нагрузках. При отсутствии перечисленных факторов и наличии гипергидроза лица можно говорить о патологическом потоотделении.

Вызывать подобную патологию может масса причин:

• гормональные нарушения;
• некорректная диета;
• аллергия на лекарства;
• сбои функции внутренних органов;
• невротические расстройства;
• аллергическая реакция эпидермиса на косметику.

Человек может сталкиваться с проблемой гипергидроза на протяжении всей своей жизни, что может говорить о наличии хронических заболеваний или индивидуальной предрасположенности к обильному потоотделению.

Лечение

Существует несколько эффективных методик избавления от лицевого гипергидроза. Чаще всего пациенты прибегают к следующим способам:

1. Антихолинергические медикаменты: Оксибутин, бета-блокаторы, Бензтропин.
2. Использование лазера считается одним из самых безопасных и эффективных методов борьбы с повышенным потоотделением. Процедура позволяет уменьшить количество выделяемого пота всего за 10-15 минут. Под воздействием лазера происходит расширение желез, выделяющих пот. Впоследствии эта функция не восстанавливается. Преимуществом этой методики является то, что она воздействует только местно – на лице, не задевая иные участки тела.
3. Малоинвазивными препаратами. В эту группу входят мази, гели, крема, которые содержат формальдегид.
4. Психотерапия. Если тревога, стрессы и страх – причины, почему сильно потеет лицевая часть головы, справиться с активным потоотделением сможет психотерапевт. На сеансах медик может пользоваться различными методиками, не исключением являются и гипноз, аутотренинг. Главной задачей такого лечения является нормализация эмоционального фона больного, восстановление нормальной работы его нервной системы. Стоит учесть, что такая методика не дает 100% результативности, так как напрямую зависит от общего состояния больного и его индивидуальных особенностей. В некоторых ситуациях психотерапевт назначает лечение в комплексе с приемом медикаментов, обладающих седативным действием, транквилизаторов.
5. Ботоксные инъекции могут дать положительный результат в устранении гипергидроза лица, однако этот эффект будет достигнут лишь при проведении процедуры квалифицированным косметологом. Под влиянием ботокса возникает паралич подкожных желез, вызывающих выделение пота в повышенных количествах. Такие инъекции проводятся через каждые полгода.
6. Физиопроцедуры. Что делать, если лицо сильно потеет из-за физиопроцедур? Самой эффективной по отношению к избыточной потливости является ионофорез, который заключается в воздействии слабого гальванического тока на зоны, подверженные повышенному потоотделению. В результате проведения этой процедуры нарушается работа потовых желез, что ведет к уменьшению количества выделяемого ими секрета. Также в результате ионофореза происходит закупорка потовых протоков ввиду процесса отмирания эпителиальных клеток.
7. Проведение эндоскопической торакальной симпатэктомии рекомендуется только в крайних случаях, при тяжелом гипергидрозе. Операция заключается в пресекании поступления нервных импульсов в зоне грудных, шейных позвонков к железам, отвечающим за выделение пота. Стоит учесть, что эта методика лечения вызывает массу споров, так как в некоторых случаях начинает потеть не лицо, а тело, а также в процессе хирургического вмешательства может повредиться лицевая мускулатура.

Помимо проведения перечисленных выше процедур больной должен соблюдать особый рацион. Количество любых жиров должно быть уменьшено, а также людям следует отказаться от кофеина, лука и чеснока.

Если потеет лицо, необходимо в ежедневном порядке употреблять много продуктов, богатых кальцием. Также в рацион следует вводить большое количество продуктов, содержащих витамин В: орехи, отруби, греча, сыр, бобовые, ростки пшеницы, зелень, рыба, печень, мясо, яичный желток, творог. На протяжении суток требуется выпивать 2.5-3 литра чистой питьевой воды.

Народные рецепты

Если потеет лицо у женщины или у мужчины, для облегчения своего состояния они могут воспользоваться средствами народной медицины. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

1. Уксусный мед. Для его приготовления требуется перемешать жидкий мед и яблочный уксус в объеме 2 десертных ложек. Такое средство следует пить трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
2. Травяной настой. Готовится это средство очень просто: 1 обеденную ложку смеси аптечной мяты, шалфея и ромашки заливают 200 миллилитрами вскипевшей воды. Настаивается жидкость в течение 1 часа, а потом процеживается через марлю. Пить настой необходимо 3-4 раза в сутки.
3. Свежевыжатый сок из листьев алоэ. Если постоянно потеет лицо, его можно регулярно протирать соком алоэ. Это средство избавит больного от гипергидроза на 2 часа.
4. От испарины на лице может помочь масло или экстракт гамамелиса, обладающий вяжущим действием. Использовать средство следует перед выходом на улицу. Стоит учесть, что регулярно применять гамамелис не стоит, так как он способен значительно высушить эпидермис.
5. Справиться с проблемой повышенного потоотделения летом можно, протирая лицо отваром из зеленого чая. Чтобы его сделать, требуется 1 обеденную ложку чая залить литром воды и варить в течение четверти часа на умеренном огне. Отвар помещается в холодильник и используется в качестве тоника.
6. Отвар из ягод и трав. Лечение потного лица можно производить и с помощью средства, приготовленного из шалфея, брусники, календулы, рябины, березовых листьев. Для приготовления настоя следует 1 обеденную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать полчаса.
7. Если потеет лицо, можно приготовить шалфейный чай, характеризующийся высоким уровнем содержания дубильной кислоты и вяжущим действием. Готовится напиток очень просто: 1 десертная ложка листьев заваривается стаканом кипятка и настаивается 10 минут. Шалфейный чай следует пить дважды в день по 1 чашке. Большинство людей, сделавших употребление такого чая привычкой, замечают видимый результат уже спустя 1-2 недели. Аналогичный настой может быть использован и для того, чтобы протирать особо потеющие участки лица: подбородок, треугольник под носом, лоб.

Несмотря на то, что описанные народные рецепты кажутся безопасными, применять их на лице следует только после личной консультации с врачом. На приеме медик убедится, что у пациента нет аллергии на выбранное средство и даст индивидуальные рекомендации по его применению.

Многие люди задаются вопросом: почему потеет лицевая область головы? В основном причины этой патологии кроются в ведении нерационального образа жизни или в индивидуальных особенностях организма. При такой проблеме медики в первую очередь рекомендуют скорректировать свой рацион, позаботиться о снижении веса (при излишках массы тела), избегать пребывания в особо жарком климате и ношения не пропускающей воздух одежды.

Описанные процедуры и рекомендации при их верном осуществлении позволят полностью или частично забыть о проблеме повышенного потоотделения на лице, но перед их применением следует убедиться, что у больного нет к ним противопоказаний.

Почему возникает излишняя потливость?

У человека может возникать постоянно испарина на лице по разным причинам. Все источники гипергидроза разделяются на первичные и вторичные. Первичные причины потливости вызваны нарушенной функцией желез, вырабатывающих пот. Это происходит в случае генетической предрасположенности или сбоях в функционировании нервной системы. Лечение гипергидроза головы и лица первичного характера сложнее поддается терапии, особенно если болезнь связана с наследственным фактором. К вторичным причинам, из-за которых у взрослого потеет лицо и голова, относят:

• Патологические состояния разной этиологии и локализации:
  • ВИЧ-инфекция;
  • гипертиреоз;
  • сахарный диабет разного типа;
  • отклонения гипофиза;
  • туберкулез;
  • малярия;
  • болезнь Паркинсона;
  • вегетососудистая дистония;
  • нейросифилис.
• Лекарственная терапия.
• Гормональные нарушения, связанные с беременностью, климаксом, лактацией.
• Патологии щитовидной железы.
• Чрезмерное употребление спиртных напитков и пищевых добавок.
• Лишняя масса тела.
• Сердечно-сосудистые нарушения.
• Нарушенное питание.
• Расстройства невротического характера.
• Аллергическая реакция кожного покрова на косметические средства.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Человек может быстро обнаружить гипергидроз головы и лица, поскольку он отличается характерными симптомами. Чрезмерная потливость проявляется у каждого человека по-разному, что зависит от степени заболевания и от индивидуальных особенностей организма. В таблице приведены основные стадии гипергидроза лица и характерные симптомы каждой из них.

Степень	Название	Проявления
1	Легкая	Область лица не очень сильно потеет, со стороны проблемы незаметно
2	Средняя	Лицо, шея, лоб стали обильно потеть, что заметно окружающим
Развитие комплекса и дискомфорт из-за проблемы потливости
3	Тяжелая	Сильная потливость с кислым запахом
Капли пота стекают по всему лицу, вызывают раздражительность и нервозность

Помимо этой симптоматики, пациент жалуется на другие проявления, которые сигнализируют о серьезном нарушении. Часто потливость лица у женщин и мужчин сопровождается такими симптомами:

• выделение пота в ночное время и рано утром до пробуждения;
• ощущение резкого, кислого запаха;
• возникновение лихорадочного состояния, увеличение лимфатических узлов, кашель;
• покраснение лица;
• выделение холодного пота и липкая кожа;
• посинение кожных покровов.

Если взрослый обнаружил, что у него стало потное лицо, отмечаются зудящие, болезненные ощущения и на лице появляются чешуйки, то следует срочно обратиться к доктору. Такие проявления указывают на грибковое или инфекционное заражение.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Половина населения не желает осознавать, что гипергидроз — заболевание, требующее терапии, поэтому не обращаются с проблемой к врачу, из-за чего болезнь усугубляется. Необходимо скорее показаться терапевту, эндокринологу, неврологу или дерматологу и выяснить источник гипергидроза. Врач при диагностике проводит такие процедуры:

• Осматривает зону лица и волосистой части головы.
• Проводит опрос больного на предмет выяснения сопутствующих заболеваний, в том числе наследственного характера.
• Проводится эвапометрия, оценивающая скорость трансэпидермальной потери жидкости с использованием специальных приборов.
• Делается проба Минора. Манипуляция проводится посредством инвазивного йодисто-крахмального теста.
• Сдается кровь на общий, биохимический анализ, на измерение уровня сахара и количество гормонов.
• Забирается частицы кожного покрова на биопсию.

Вернуться к оглавлению

Что делать при гипергидрозе?

Медикаментозное лечение

Если часто потеет лоб и другие части лица, то необходимо обратиться к врачу и избавиться от проблемы с помощью медикаментозных средств. Уменьшить потливость помогут кремы, мази, гели и другие средства местного применения. Часто врачи назначают такие медикаменты от гипергидроза:

• «Формидрон»;
• «Формагель» и другие.

Не менее эффективны при гипергидрозе лазерные терапии, после которых потливость пропадает. Для лечения гипергидроза используются антихолинергические средства:

• «Атропин»;
• «Скополамин»;
• «Тубокурарин»;
• «Ипратропия бромид»;
• «Пентамин»;
• «Пирензепин».

Лучший результат наблюдается после инъекций ботокса, но такие процедуры дорогостоящие и не каждый может их сделать более доступным, но не менее эффективным лечением гипергидроза является хирургическое вмешательство. Часто врач рекомендует принимать медикаменты, которые сокращают выделение пота, но они разрешены не всем, поскольку имеют побочные эффекты. К таким медикаментам относят:

• «Оксибутин»;
• «Бензотропин»;
• бета-блокаторы.

Немаловажной при лечении гипергидроза является психотерапия, при которой налаживается работа нервной системы. Для этого используют гипнотические процедуры, массаж, медитирование, занятия йогой. Также больному назначаются физиотерапевтические процедуры, предусматривающие электросон и электрофорез, климатотерапию, водные процедуры, специальные ванночки, ионофорез.

В последнее время практикуется применение уколов «Ботулотоксина» в проблемные зоны волосистой части головы и лица. Как утверждает доктор медицинских наук и пластических хирург, работающий со многими знаменитостями, Короткий И. В., эффект от процедуры заметен уже на 3-4 сутки и сохраняется до 8-ми месяцев. По истечении этого срока рекомендуется повтор процедуры.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Лечение гипергидроза лица народными средствами проводится при легкой степени заболевания или в комплексе с традиционной терапией. Лечение народными средствами предусматривает фитованночки, в которые добавляют целебные травы, воздействующие успокаивающе. Также используются другие народные средства, которые помогут избавить от потливости лба:

• Мята, шалфей, кора дуба. Из этих компонентов готовят настойку, которой протирают пораженную зону 2 раза в день.
• Березовые листья. Используется 50 грамм продукта на 200 мл кипятка и готовится маска для лица. Также березовые листья используются для косметического льда, которым протирают больную область.
• Куриный белок, крахмал и сок лимона. Компоненты перемешивают и делают маску на лицо, которую выдерживают четверть часа.
• Огурец. Овощ нарезают тонкими кружочками и помещают на область лица на несколько минут.

Вернуться к оглавлению

Косметический дезодорант

Дезодорант не способен справиться при тяжелой степени гипергидроза, поэтому применяют лишь при легком течении. Дезодоранты устраняют у мужчины и женщины неприятный запах, поскольку содержит ментол, фруктовый и травяной экстракт. Устранить потливость можно с помощью антиперспирантов, представленных в виде крема. Крем наносят на пораженную зону ежедневно.

Вернуться к оглавлению

Последствия гипергидроза лица и головы

Если сильно потеет голова и лицо и вовремя не предпринимается лечение, то возможны последствия гипергидроза. Часто на фоне заболевания развиваются такие осложнения:

• психологический дискомфорт, приводящий к затяжной депрессии;
• неврозы;
• грибковые заболевания и раздражение кожи;
• развитие разноцветного лишая.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить?

Чтобы не допустить гипергидроз, необходимо проводить профилактику. Рекомендуется не откладывать лечение заболеваний, связанных с носом, ротоглоткой и другими органами. Показаны регулярные физические нагрузки и правильное питание. Следует отказаться от вредных привычек и принимать витаминные комплексы, укрепляющие иммунитет. Гипергидроз проявляется при стрессах, переживания, нервных потрясениях, поэтому следует их избегать. Благотворно влияют на организм ежедневные прогулки на свежем воздухе. При выявлении гипергидроза лица не стоит заниматься самолечением, необходимо обращаться к врачу и проводить комплексную терапию.

Провоцирующие факторы

Если сильно потеет лицевая часть головы, когда на улице температура выше 28 °С, или у вас в летнее время года нанесен крем жирной структуры, переживать не стоит. Иногда усиленное выделение пота на лице может возникать из-за чрезмерной стеснительности. Если проблема носит хронический характер, необходимо обратиться к врачу (дерматологу). Он поможет выяснить причину чрезмерного выделения водянистого секрета, и подскажет, что делать. У некоторых людей обильное потоотделение на лице возникает независимо от физических нагрузок, погоды. Причины появления проблемы могут быть следующие:

• Нарушение гормонального фона.
• Неправильное питание.
• Побочное воздействие лекарственных препаратов. Для подтверждения своих подозрений ознакомьтесь с инструкцией по применению на наличие побочного действия. При подтверждении диагноза, необходимо незамедлительно прекратить прием лекарства и обратиться за консультацией к доктору.
• Избыточная масса тела. Лишний вес приводит к обильному потоотделению на различных участках тела, в том числе и лица. Единственный выход из такой ситуации — это увеличение физических нагрузок, соблюдение диеты для похудения.
• Заболевания эндокринной системы.
• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
• Сахарный диабет.
• Повышенная нервозность, эмоциональная чувствительность. Незначительные переживания, страх приводят к усиленной работе потовых желез.
• Косметические средства. Использование некачественной косметики приводит к нарушению работы желез, выделяющих пот. Также краниофациальный гипергидроз может быть вызван аллергической реакцией на один из компонентов косметического средства.
• Болезни, сопровождающиеся инфекционным процессом.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Генетическая предрасположенность.
• Пагубные привычки.

Проводить самостоятельное установление диагноза, самолечением заниматься не стоит. Обратитесь к специалисту, он подскажет, как избавиться от чрезмерного потоотделения.

Методы лечения

Повышенная потливость лица приводит к тому, что человек начинает вести замкнутый образ жизни. Если у вас подтвердился диагноз «краниофациальный гипергидроз», проводить терапевтические мероприятия следует незамедлительно. Существуют следующие способы лечения лицевого гипергидроза:

1. Малоинвазивными средствами. К ним относится применение мазей, гелей, с содержанием формальдегида. Антихолинергические фармакологические препараты (оксибутин, бензотропин, бета-блокаторы).
2. Инъекции ботокса. Если потеет лицо, положительные результаты дает инъекционное введение ботокса. После введения препарата парализуется работа подкожных желез, вызывающих выделение секрета. Терапия длится 5-6 месяцев.
3. Применение лазера. В современной терапии получил широкое применение, так как считается наиболее безопасным, высоко результативным методом. Во время процедуры луч лазера оказывает непосредственное разрушительное воздействие на потовые железы, не нарушая структуру кожных покровов. Проводится под местным наркозом. Длительность составляет 10-15 минут. Достаточно одной процедуры, так как разрушенные железы, выделяющие пот, не восстанавливаются. Основное преимущество – не оказывает влияние на выделение пота другими участками тела.
4. Хирургическое вмешательство (эндоскопическая торакальная симпатэктомия). Проводится в крайних случаях. Во время операции пресекается поступление нервных сигналов на уровне грудных или шейных позвонков к железам, которые выделяют пот. Опасность хирургического лечения в риске появления повышенного потоотделения в других участках тела.

В комплексе с медикаментозным лечением лицевого гипергидроза следует соблюдать диетический рацион питания. Уменьшить употребление жиров, лука, чеснока. В ежедневном меню должны быть блюда, обогащенные содержанием кальция (молоко, натуральный йогурт, творог). Следует полностью отказаться от напитков, содержащих кофеин. Пить на протяжении дня больше воды. Эффективные результаты дает иглоукалывание.

Средства народной медицины

При краниофациальном гипергидрозе положительные результаты дают народные средства. Можно воспользоваться следующими рецептами:

• По 2 ч. ложки смешивают жидкий мед и яблочный уксус. Смесь употребляют внутрь 3 раза в сутки, за 25-30 минут до приема пищи.
• Отвар из мяты, шалфея, аптечной ромашки. 1 ст. ложку лекарственных растений заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час. Пить 3-4 раза в день.
• На 2 часа позволяет уменьшить выделение пота свежий сок, выжатый из листьев алоэ.

Использовать рецепты народной медицины при лицевом гипергидрозе рекомендуется только после консультации с лечащим врачом. Возможно появление аллергии, вызывающей усиление работы потовых желез.

Выделение пота – естественный процесс, помогающий регулировать температуру тела. Однако если чрезмерно потеет лицо, это может указывать на серьезные заболевания или нарушения работы внутренних органов. Выявив причину гипергидроза – повышенного потоотделения, можно избавиться от этого неприятного явления.

Содержание статьи:

• Из-за чего потеет лицо
• Простые советы
• Что делать
• Видео

Повышенное потоотделение считается нормальным явлением при температуре воздуха выше 30 градусов, а также во время интенсивных занятий спортом. У некоторых лицо чрезмерно потеет вследствие особенностей организма.

Однако гипергидроз также может быть симптомом различных заболеваний и нарушений:

• нервное расстройство
• неправильное питание
• аллергия на пищу или какое-то вещество
• нарушение функций внутренних органов
• сахарный диабет
• излишний вес
• проблемы с щитовидной железой
• инфекции
• гормональные сбои

Излишнее потоотделение может вызвать раздражение кожи лица.

Чтобы лицо меньше потело, соблюдайте несложные правила:

• Отказ от алкоголя и напитков, содержащих кофеин: чай, кофе, энергетики и так далее
• Пересмотреть систему питания: снизить потребление жиров животного происхождения, уменьшить в рационе количество лука и чеснока – приводит к перегреву организма, увеличить потребление молочных продуктов
• Выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день
• Носить одежду по погоде, особенно в жаркие дни

Если проблемы связаны с излишним весом, следует правильно питаться и начать заниматься спортом. Похудение оздоровит весь организм.

Для уменьшения гипергидроза воспользуйтесь народными методами:

• смешав по две чайные ложки яблочного уксуса и меда, принимать трижды в день за 30 минут до еды
• перед выходом из дома нанести на кожу сок алоэ. Успокаивающий эффект продлится на протяжении нескольких часов
• раз в три-четыре дня выпивать чашку чая из шалфея. Эффект будет заметен через неделю

Если вы беспокоитесь о здоровье, пройдите полное обследование в больнице или частной клинике, которое поможет выявить точную причину излишнего потоотделения и принять соответствующие меры.

Также интересно почитать: сильно потеют ноги.

Три основных причины чрезмерной потливости лица и простые методы решения проблемы

1. Наиболее частой причиной, несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.

Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно здоровый человек. Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.

Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.

Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:

1. Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию.
2. Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать».
3. Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.

Однако мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.

2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. О ее влиянии на потоотделение мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности, ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.

Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при физических нагрузках, а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.

Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.

Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:

• Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
• Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
• Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.

3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.

Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, вследствие чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.

Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.

Более длительный период проявления имеет потливость вследствие переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.

Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее простыми средствами являются настойки валерьяны либо пустырника.

Более серьезные и менее распространенные причины

В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.

Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:

1. Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход – это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона;
2. Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
3. Нарушения в работе ЖКТ;
4. Сердечно-сосудистые заболевания;
5. Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела. Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.
6. Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов. Например, подобный эффект часто вызывают лекарственные препараты, направленные на понижение артериального давления. Чтобы проверить гипотезу, достаточно изучить инструкцию всех принимаемых препаратов.
7. Генетическая предрасположенность или первичный гипергидроз. К сожалению, это самое непростое явление, причины которого установить не удается до сих пор. Ученые лишь предполагают, что потливость передается по наследству, поэтому, если ваших родителей беспокоила потливость, то есть вероятность, что проблема передалась на генетическом уровне и вам.

Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.

Проявления и их диагностика

Всего принято различать три степени потливости. Первая степень – это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.

Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень – крайне тяжелое состояние, как правило, вследствие серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.

В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.

Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:

• Покраснения кожи, мелкие пятна;
• Зуд, боль;
• Бледный оттенок лицевой части головы;
• Увеличение лимфатических узлов.

Медикаментозное лечение

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств.

Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных. Это может быть Беллатаминал, Персен, простая настойка валерьяны. Их эффективность заключается в том, что препараты воздействуют и на часть мозга, а также нервной системы, которые отвечают за потоотделение. Деятельность нервной системы затормаживается, количество посылаемых потовым железам импульсов сокращается, снижается количество выделяемого секрета.

Помимо препаратов внутреннего применения, врачи часто назначают и различные мази либо гели для наружного применения. Например: Формагель либо паста Теймурова. Существует и множество средств от известных производителей, которые также можно использовать для решения проблемы.

Регулярное использование скрабов очищает кожу лица, а средства, направленные для борьбы с жирной кожей и чрезмерной потливостью приятно подсушивают и матируют ее поверхность, сужают поры, нормализуют работу потовых желез. В крайнем случае, можно прибегнуть и к более радикальным методам: инъекциям Ботокса либо ионофорезу. Процедуры достаточно дорогостоящие, однако эффект гарантирован более чем в 95% случаев.

Народные методы

Средства народной медицины в основном состоят из растений, их отваров и настоек. Это не только действительно эффективно, но и абсолютно безопасно, поскольку применяются исключительно натуральные компоненты.

• Замороженный настой ромашки. Для его приготовления достаточно залить 1 столовую ложку сухих ромашек, которые можно приобрести в аптеке, стаканом кипятка. Настаивать необходимо 10-15 минут, после чего залить в форму для льда и поставить в морозильник. После полной заморозки протирать лицо несколько раз в день только что вынутыми из морозилки кубиками льда. Эффективность средства сохраняется 4-5 дней, после чего настой необходимо приготовить и заморозить заново.
• Протирание лица травяной настойкой. Для приготовления смешайте большие столовые ложки коры дуба, шалфея и мяты, залейте двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться на 1-1,5 часа. Процедите полученную настойку и добавьте в нее 100 грамм водки. Осталось лишь регулярно протирать лицо смоченным ватным тампоном. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Подобный эффект оказывают и многие косметические средства. Однако часть людей не доверяют производителю и предпочитают использовать средства, сделанные в домашних условиях. В таком случае вышеописанные рецепты будут отличной альтернативой традиционной косметологии.

Возможные последствия при отсутствии лечения

Мы рекомендуем приступать к лечению потливости незамедлительно. Поскольку при активной работе потовых желез, на лице создаются идеальные (влажные и теплые) условия для развития бактерий и грибов. Если же вы решите проигнорировать проблему, будьте готовы к таким осложнениям как:

• Раздражение эпителия, покраснения, неоднородный цвет;
• Лишай;
• Начало воспалительного процесса, прыщи и прочие неприятные высыпания;
• Грибковые заболевания.

В случае наличия вышеперечисленных осложнений немедленно обратитесь к дерматологу!

Потеет лицо и голова: возможные причины

На сегодняшний день достоверно неизвестно, что является причиной обильной потливости лица и головы. У некоторых людей это заболевание проявляется с самого рождения и связано с индивидуальной особенностью организма. В других же случаях чрезмерное выделение пота – это сигнал организма о каком-то заболевании.

Медики выделяют несколько факторов в качестве основных:

1. Нестабильная работа нервной системы.
2. Нестабильная работа потовых желез или щитовидной железы, возникающая вследствие неправильного обмена веществ.
3. Заболевания мочеполовой системы.
4. Хронические инфекционные болезни.
5. Перенесенные черепно-мозговые травмы.
6. Вредные привычки: алкоголизм и наркомания.
7. Неправильное питание и сидячий образ жизни.

Факторов, вызывающих потливость, довольно много, поэтому прежде, чем приступить к лечению заболевания, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Стрессы и эмоции

При депрессии, стрессе, любых сильных переживаниях нервная система работает в усиленном режиме, и визуально сообщает об этом.

Помимо обильного потоотделения, человека мучает мигрень, упадок сил, потеря аппетита.

Застенчивые люди часто страдают от такого недуга, особенно, если им предстоит важное совещание или поездка, публичное выступление. Диагноз в этом случае называется «фациальный гипергидроз».

Режим питания

Потливость может возникать и при употреблении определенных продуктов питания. Недуг имеет соответствующее название – вкусовой гипергидроз.

Чаще всего возникает после употребления:

• горячего чая или кофе;
• шоколада;
• острых блюд;
• приправ, соусов.

В этом случае активизируется потоотделение в области щек, верхней губы и на лбу из-за чрезмерной работы сальных желез.

Женские проблемы

С обильным потоотделением зачастую сталкиваются зрелые женщины после 45 лет. Когда цикл дает сбой или уже наступил климакс: женских половых гормонов вырабатывается либо слишком много, либо слишком мало. Случаются так называемые «приливы», когда кружится голова, обильно выступает пот на лице, бросает то в жар, то в холод.

Нарушения эндокринной системы

При вегетативных патологиях гипергидроз – не редкость. Система, отвечающая за реакции тела на внешние раздражители, угнетается. Потовые железы работают без перерыва, что приводит к запотеванию головы. Также проблема может быть следствием нарушения работы щитовидной железы. Тогда деятельность всех органов, наоборот, ускоряется, что приводит к жажде и чрезмерному выделению пота.

Вызывает ли антибиотик потливость

Гипергидроз возникает и при приеме антибиотиков. Потливость может появиться через день-два после начала лечения. В этом случае имеет место индивидуальная непереносимость препарата. Избавиться от проблемы просто – необходимо лишь сменить лекарство. Также усиленное потоотделение может возникнуть из-за длительного приема или из-за неправильно назначенной дозы антибиотика. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Что делать от пота на лице

Если пот на лице и голове возникает нечасто, то для борьбы с недугом достаточно лишь поддерживать элементарные правила личной гигиены. Но если эта проблема носит регулярный характер, то ее нужно лечить.

Лечение медикаментами

Женщинам при климаксе выписывают специальные препараты, которые блокируют усиленную работу сальных желез и стабилизируют гормональный фон. Если потливость обусловлена стрессом, помогут успокоительные средства. Медикаментозных средств для борьбы с заболеванием много, но подбирает их только врач после изучения причин, которые вызвали недуг.

Народные средства

Ополаскивание головы яблочным уксусом, лимонным соком и отваром из коры дуба уменьшает потливость головы. Помогает и прием льняного масла. Оно снижает уровень холестерина, нормализует кровообращение. Также против потливости лица хорошо лечат маски на основе лимонного сока, меда, яичного белка. Некоторые женщины используют окрашивание волос хной.

Образ жизни

В основном избавиться от чрезмерной потливости помогает регулярное соблюдение здорового образа жизни: правильное питание и физическая нагрузка.

Важно исключить раздражители – продукты, приводящие к потоотделению, алкоголь, в особенности красное сухое вино, коньяк, кофе, сигареты.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, принятие контрастного душа дважды в день, крепкий 8-ми часовой сон значительно улучшают самочувствие и эффективно устраняют гипергидроз.

Игнорировать обильный пот в области головы и лица трудно. Человека одолевает смущение, он не может вести привычный образ жизни. Решить проблему можно и нужно! И сделать это лучше всего при первых признаках болезни.

У многих людей сильно потеет лицо, что делать с этой бедой может подсказать высококвалифицированный специалист. В медицинской терминологии, этот недуг имеет название: «гипергидроз», проще говоря, нарушение в работе потовых и сальных желез.

Сильно потеет лицо, что делать? Данным вопросом, наверно, задавалась большая часть всего населения мира. При появлении первых признаков этой проблемы, необходимо сразу обращаться к специалисту для выяснения точных причин этого заболевания. Кроме медикаментозного лечения, есть масса народных средств против этого заболевания.

Довольно часто лицо потеет при жаркой погоде или тяжелых физических нагрузках. Это абсолютно нормально и никаких мер борьбы с этим не требуется.

Но бывают причины, при которых повышенная потливость не является нормальным фактором:

• Нарушение в работе внутренних органов.
• Частые стрессы, сильные нервные потрясения.
• Несбалансированные питание, злоупотребление жирной и острой пищей.
• Наличие сахарного диабета и болезни Паркинсона.
• Гормональные нарушения в организме особенно это касается женщин в период менопаузы.
• Проявление аллергических реакций в период приема лекарственных препаратов.
• Лишний вес, ожирение.
• Наличие хронических инфекций.
• Индивидуальная непереносимость компонентов косметики.
• Неправильно подобранная диета.

Пот на лице довольно неприятная и неэстетичная особенность организма, в борьбе с ней вам помогут несколько элементарных советов:

• Исключить из своего рациона напитки, в которых содержится кофеин. Он является стимулятором выработки пота. Заменить такие напитки можно: соком, зеленым чаем или травяным настоем. Также не рекомендуется употребление алкогольсодержащих напитков.
• Не рекомендуется частое употребление жирной пищи. Жирная пища поднимает уровень холестерина и кровяного давления, что негативно сказывается на работе сальных и потовых желез. Разнообразьте ваше питание салатами и диетическим мясом (индейка, курица).
• Необходимо соблюдать диету людям с излишним весом. Ожирение способствует повышенной выработки пота. Людям с повышенным весом необходимо заниматься гимнастикой.
• Больше употребляйте жидкости. Это охладит организм и снимет повышенное пототделение. Лучше пить негазированную воду или несладкий зеленый чай.
• Во время жары не надевайте теплые или черные вещи. Темные вещи довольно сильно поглощают тепло. Лучше надеть тонкую открытую одежду, что позволит дышать кожным покровам.
• Также отличное влияние на работу потовых желез оказывает иглоукалывание. Эта процедура регулирует работу различных нервных окончаний. Эту процедуру можно совмещать с физиотерапией.

С давних пор народные рецепты являются: отличным способом лечения этой проблемы. С помощью них вы можете легко и быстро справиться с повышенным потоотделение лица. Для этого вам не понадобится куда-то идти, вы все сделаете не выходя из дома. Вот некоторые из них:

1) Для изготовления этого средства вам понадобится: 2 ч.ложки меда и такое же количество яблочного уксуса. Ингредиенты смешайте и употребляйте не менее трех раз в день за 40 минут до еды. Данный рецепт регулирует работу потовых и сальных желез, отлично борется с излишним весом.

2) Перед тем как выйти на улицу, необходимо протирать лицо ватным тампоном, смоченным в настойке гамамелиса. Это средство является своего рода природным антиперспирантом.

3) Протирайте кожу соком столетника (алоэ). Это средство охлаждает кожные покровы. Во время жары регулирует работу потовых желез. При применении этого средства, вы можете в течение 8-10 часов не переживать о повышенном потоотделении.

4) Лекарственный настой из шалфея является отличным средством в нормализации работы потовых и сальных желез. На кожу оказывает подсушивающий эффект. Для этого настоя вам понадобится: 2 чайные ложки листьев шалфея. Заварите их кипящей водой и настаивайте в течение 15 минут. В день необходимо выпивать не более 2 чашек. Также можно использовать для протирания кожи.

5) Если причина повышенного потоотделения в стрессах, то прием настоя валерияны поможет справиться с нервными потрясениями. Для изготовления вам понадобится: 2 ч.ложки сухих листьев валерияны. Заварите их кипящей водой и настаивайте в течение 15-20 минут. Выпивайте по 2 чашки свежезаваренного травяного чая в день.

Для тех, кто столкнулся с данной проблемой, необходимо пройти консультацию специалистов. Очень надеемся, что в этой статье вы нашли ответ на ваш вопрос: сильно потеет лицо, что делать? Соблюдая все необходимые рекомендации, вы навсегда забудете о появлении пота на лице. Многие рецепты помогают и в борьбе с появлением пота на других частях тела.