Маска для лица с йодом

Цитата сообщения LediLana Потрясающий рецепт омолаживающей маски с йодом

Рецепт омолаживающей маски с йодом  — с эффектом щадящего отбеливания.

Эта омолаживающая маска смягчает сухую кожу лица, делает её эластичной, убирает “стянутость” и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства маски, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт вычитала когда-то в газете “ЗОЖ”. Рецепт для сухой кожи просто потрясающий!

Для маски нам потребуется:

 — Для смешанного типа кожи ещё и 1 ч.л. лимонного сока

небольшая стеклянная мисочка.

Преимущества: подарите коже здоровье

Включив компонент в уходовые средства, вы отметите следующие улучшения:

1. Вещество выступает в роли увлажняющего продукта, а ведь сухость покровов остается одной из главных причин преждевременного старения. Правда, важно соблюдать дозировку, поскольку переизбыток компонента окажет противоположное действие.
2. Он полезен и при проведении детоксикации, после которой кожа сияет здоровьем.
3. Благодаря способности дезинфицировать микроранки и заживлять трещины, йод избавит вас от шрамов и ускорит процессы регенерации.
4. При включении его в косметику и корректировке питания вы избавитесь от акне, ведь те нередко беспокоят женщин в период гормональных изменений. Вы нормализуете и деятельность щитовидной железы: сбои в ее функционировании не только делают кожу тусклой и безжизненной, а сказываются на работе всего организма.

Действие вещества позволит ускорить обновление клеток, что поможет сохранить молодость кожи. Обогатите им косметику и сделайте поправки в рационе, чтобы результат был комплексным.

Каким должно быть употребление йода

Чтобы кожа сохраняла упругость, прежде всего скорректируйте питание. Согласно исследованиям, проведенным американскими врачами, дневное употребление вещества должно составлять 150 мкг для взрослого человека. Но медики подчеркивают, что этого количества хватит для предотвращения заболеваний, а для полного оздоровления прием можно увеличить. Ведь среднестатистический житель Японии употребляет в 89 раз больше йода, чем американцы или русские. Результат? В этой стране случаи онкологических заболеваний встречаются реже всего.

Но получить достаточно йода без дополнительных мер бывает проблемно. Большая часть людей страдает от его дефицита, что объясняется следующим:

1. Недостаточное его содержание в почве приводит к тому, что овощи не подарят нужного количества элемента.
2. Чрезмерное употребление полуфабрикатов и уменьшение доли натуральных продуктов приводит к дефициту вещества.
3. Отказ от соли или недостаточное ее употребление, связанное с модными веяниями, также не идет на пользу.
4. Некоторые продукты и средства гигиены содержат вещества, называемые галогенидами, которые мешают усвоению йода. Их можно обнаружить в магазинной выпечке, некоторых видах зубной пасты, водопроводной воде, овощах, выращенных с использованием пестицидов.

Хотя передозировка йода может привести к неприятным последствиям, особенно волноваться не стоит. Для организма вреден только концентрированный элемент, а его производные не окажут влияния на здоровье. Если вы употребите слишком много вещества, его уровень нормализуется естественным образом.

Какие продукты включить в меню

Прежде чем взяться за косметику, пересмотрите питание. Если кожа стала тусклой, а в уголках глаз появились «гусиные лапки», включите в меню следующие продукты:

1. Йодированная соль послужит главным источником элемента. Понадобится лишь 1 г, чтобы организм получил 77 мкг и 0 ккал.
2. Ламинария также богата этой составляющей. Любительницы же японской кухни отведают вакамэ, ведь 1 ч. л. блюда подарит 80 мкг полезного вещества.
3. Печеной картофелины среднего размера хватит, чтобы на 40 % удовлетворить потребности организма в йоде. Также продукт содержит клетчатку, минералы и калий.
4. Молоко станет не только источником кальция и витамина D, но и снабдит веществом, необходимым для молодости кожи. 1 стакан содержит 97 ккал и 56 мкг йода.
5. Рыбы, живущие в море, получают из него полезный элемент. Побалуйте себя треской, ведь та содержит также и жирные кислоты омега-3, белки, витамины D и E. Благодаря этим составляющим омоложение будет комплексным.
6. Креветки послужат диетическим лакомством, как и другие дары моря. В 1 порции среднего размера содержится 35 мкг элемента, а также белки и кальций.
7. 100 г грудки индейки подарит 25 % суточной нормы. Стоит добавить высокое содержание фосфора и витаминов группы B, чтобы сомнений в пользе продукта не осталось.

Если вы хотите обрести здоровье и красоту, не ищите волшебный крем или сыворотку: для омоложения необходимо в первую очередь пересмотреть рацион. Дополните правильное питание 8-часовым отдыхом и отказом от вредных привычек, чтобы усилия по обретению молодости не пропали зря.

Как сделать крем от морщин с йодом

Чтобы сохранить юность, не тратясь на продукцию именитых брендов, сделайте крем для лица своими руками. Продукт с йодом разгладит морщинки и подарит коже глубокое увлажнение, если наносить его регулярно. Ведь главным условием успеха становится системность применения: часто красавицы пользуются средством от случая к случаю, а затем удивляются, что прогресса нет!

Для приготовления крема соблюдайте последовательность действий:

• смешайте 1 ч. л. вазелина с равным количеством меда;
• добавьте 2 капли йода;
• влейте 1 ч. л. касторового масла.

Средство нетребовательно к условиям хранения, но через 1 мес. оно потеряет свойства. А чтобы убедиться в его действии, наносите его ежевечерне на чистую кожу. Перед применением перемешайте, чтобы масса стала однородной, и обработайте лицо, после чего дайте воздействовать в течение 2 ч. Затем смойте теплой водой и наслаждайтесь результатом.

Регулярное применение позволит даже женщинам в возрасте избавиться от складочек на лице. Ведь его изобретательнице, достигшей уже 70 лет, никто не даст больше 50!

Чтобы повысить результативность процедуры, совмещайте ее с мягким скрабированием:

1. Измельчите ½ ч. л. морской соли в порошок, добавьте 2 капли йодового раствора.
2. Выбор следующего компонента зависит от вашего типа кожи. Обладательницам нормальной или комбинированной подойдет сметана; красавицы, жалующиеся на сухость, воспользуются оливковым маслом; женщины с жирными покровами возьмут сок лимона, разбавленный водой (1:1). Объем любого ингредиента — 1 ст. л.

Перемешайте составляющие, обработайте лицо массажными движениями, умойтесь водой.

Важно не переусердствовать с эксфолиацией, ведь косметологи отмечают, что старение бывает вызвано и чрезмерным уходом.

Рецепты масок: просто и доступно

Чтобы добиться омолаживающего эффекта, возьмите на вооружение рецепты масок:

1. Для возвращения тонуса коже и избавления от пигментных пятен понадобится обогатить касторовое масло (1 ст. л.), которое выступит в качестве базы для косметического продукта, йодом (2 капли). Добавьте по 1 ч. л. меда и вазелина, благо они напитают влагой глубокие слои дермы — их пересыхание и чревато появлением морщин. Время действия составит 2 ч, причем повторять процедуру необходимо 2 раза в неделю.
2. На пользу пойдет препарат «Растительный йод», который продается в аптеке. Он представляет собой переработанные морские водоросли, богатые элементом. Для омоложения залейте небольшое количество продукта водой до получения сметанообразной консистенции. Затем обработайте кожу, подождите 20 мин и смойте остатки.
3. Перед нанесением следующей маски протрите лицо лимонным соком (обладательницы чувствительной кожи разведут его водой в пропорции 1:1). тем смешайте кунжутное и кокосовое масло, взяв их в равных частях, и добавьте пару капель йода. Его количество в каждом случае определяется индивидуально, поэтому постепенно увеличивайте долю, пока не будете чувствовать легкое пощипывание после нанесения. Оставьте смесь на 15 мин. Процедуру повторяют еженедельно, причем вы заметите улучшение через месяц: кожа вернет былую упругость, работа сальных желез нормализуется, а высыпания исчезнут.
4. Касторовое масло пойдет на пользу в сочетании с соком алоэ (по 1 ст. л.) и йодовым раствором (2 капли). Перемешайте составляющие и дайте воздействовать на кожу, чтобы усилить ее способность к регенерации, избавиться от пигментных пятен, разгладить шрамы.

Натуральные маски, приготовленные по этим рецептам, позволят сохранить красоту. Но не забывайте, что у них есть недостатки: если промышленные продукты проходят тесты на гипоаллергенность, то домашние средства могут вызвать раздражения и покраснения. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, предварительно обработайте небольшой участок кожи и следите за реакцией в течение 24 ч.

Маски для лица с ламинарией

Йодосодержащие продукты можно не только употреблять внутренне, но и использовать для бьюти-процедур. К их числу относится ламинария, которая оказывает следующее воздействие:

• регулирует водный обмен;
• омолаживает кожу;
• улучшает упругость покровов.

Для достижения результата сделайте маски с порошком из высушенных водорослей:

• к 1 ч. л. основного ингредиента добавьте столько же минеральной воды без газа;
• влейте 1 ч. л. сока алоэ, положите равное количество меда;
• всыпьте 1 ч. л. косметической глины;
• перемешайте составляющие, нанесите микс на лицо;
• через 20 мин смойте остатки.

Ламинария подарит покровам необходимый микроэлемент, алоэ устранит раздражения, а мед добавит увлажняющий эффект, нужный для борьбы с возрастными изменениями. Глина же нормализует работу сальных желез, избавляя от мелких дефектов кожи. 2 процедур в неделю достаточно, чтобы время повернулось вспять.

По желанию замените воду маслом жожоба или миндаля: первое обладает антибактериальными свойствами, а второе порадует приятным ароматом, маскирующим специфический запах водорослей.

Хотите сделать мягкую эксфолиацию? Соблюдайте последовательность действий:

• к 250 г свежих водорослей, измельченных в блендере, добавьте 1,5 ч. л. меда, столько же домашнего йогурта;
• влейте в микс ½ ст. л. оливкового масла и сок из ¼ среднего лимона.

Время воздействия составит 20 мин: маска удалит слой омертвевших клеток, что сделает складки на лице менее заметными, а кожу сияющей.

Не готовьте большое количество средства, ведь при длительном хранении в нем начнут размножаться бактерии. Это станет причиной раздражений и покраснений на коже.

Спирулина: продукт, дарящий здоровье и молодость

Среди йодосодержащих водорослей медики выделяют спирулину — растение сине-зеленого цвета. Его обнаружил французский ботаник, изучавший флору на берегах озера Чад: Ж. Леонар заметил, что местное племя отличалось здоровьем, выносливостью и молодым видом даже в зрелом возрасте. Оказалось, что эффект обеспечивало употребление спирулины, замедляющей старение тканей. В России продукт продается в форме таблеток, но вы отыщете и свежую водоросль, которую поставляют после заморозки. Благодаря регулярному приему (40 г в день) вы избавитесь от раннего увядания покровов, заметите разглаживание морщин и исчезновение высыпаний и акне.

Рецепты масок со спирулиной

Вы можете приобрести спирулину в виде таблеток или порошка, после чего использовать для масок:

1. Чтобы избавиться от сеточки морщин, возьмите ½ ч. л. измельченной спирулины и добавьте мякоть банана, перетертую в пюре. Если водоросли насытят организм йодом, то банан поспособствует глубокому увлажнению, необходимому для упругости кожи. Влейте в микс 1 ч. л. лимонного сока, чтобы выровнять цвет лица. Нанесите на лицо и дайте воздействовать 20 мин.
2. Хотите совместить пользу микроэлемента с мягким удалением отмерших клеток? 1 ч. л. основного компонента смешайте с равным количеством уксуса и меда, добавьте перетертую мякоть ½ банана и ¼ спелого авокадо. Перемешайте до однообразной консистенции и нанесите на лицо, не затрагивая область вокруг глаз. Время действия не должно превышать 15 мин. Йод произведет омолаживающий эффект, к которому добавятся антибактериальные и эксфолиирующие свойства банана. Мед же не только снимет воспаления, но и избавит от высыпаний, а авокадо подарит витамины.
3. Поклонницы несложных рецептов оценят вариант, который требует смешать 1/2 ч. л. порошка спирулины с 1 ч. л. домашнего йогурта. Средство обладает мягкими свойствами, поэтому его можно наносить даже на нежную кожу вокруг глаз. Обработайте также шею и зону декольте, чтобы получить комплексное антивозрастное воздействие. Через 15 мин смойте остатки. Процедуру повторяют 2 раза в неделю.
4. Омолаживающий эффект удастся усилить, сочетая воздействие спирулины (1 ч. л.) с медом (1 ч. л.) и эфирными маслами. Вам понадобится обогатить смесь основных компонентов маслом вечерней примулы, поэтому проколите 1 капсулу и выдавите жидкость. Добавьте 6 капель масла ладана и 4 капли масла герани, перемешайте. Когда маска достигнет пастообразной консистенции, нанесите ее на кожу и подождите 20 мин. Смыв остатки, вы заметите, что упругость покровов повысилась, а лицо обрело здоровое сияние.

Учитывайте, что спирулина обладает насыщенным цветом: маска будет ярко-зеленой. Избегайте ее попадания на одежду, иначе не избавитесь от пятен.

Йодированная морская соль: сделайте скраб своими руками

Несмотря на легенды, обычная морская соль не станет источником йода. Зато, будучи обогащенной этим веществом или перемолотыми листьями ламинарии, она послужит компонентом для скраба. С его помощью удастся вернуть упругость покровам и избавиться от слоя отмерших клеток, что усилит действие любого средства.

Если у вас нормальная кожа, понадобится засыпать обогащенную йодом морскую соль в небольшую баночку (подойдет емкость от детского питания). Заполните ту на 2/3, долейте воду, чтобы получить пастообразный скраб. Нанесите его на лицо, делая массажные движения, дайте воздействовать в течение 5 мин и смойте. Обладательницы сухой кожи заменят воду оливковым маслом, а время действия продлят до 15 мин. При излишней активности сальных желез используйте жидкий мед, добавив к смеси 1 ч. л. лимонного сока.

Кроме домашних масок, в вашем распоряжении и линейки от известных брендов: они выпускают средства, обогащенные йодосодержащими продуктами. Подобная косметика способствует восполнению дефицита, а элемент усваивается на 100 %. Исследования даже показали, что крем или сыворотка не нарушит работу щитовидной железы, а значит, подойдет для применения даже женщинам, страдающим от заболеваний органа.

Нужно ли консультироваться с медиком, прежде чем использовать подобные продукты? Необходимости в этом нет, ведь большинство линеек отличается мягким действием:

• вы заметите омолаживающий эффект;
• мелкие недостатки покровов исчезнут, ведь вы устраните нехватку йода;
• ткани подвергнутся антибактериальному и противовоспалительному действию, что улучшит их внешний вид;
• благодаря наличию в составе йода крем или сыворотка активизирует процессы вывода токсинов через поры кожи — покровы будут гладкими и увлажненными.

Покупая готовые средства, вы сэкономите время и силы, к тому же начнете использовать их регулярнее: вы больше не пропустите процедуру из-за того, что вам было лень смешать компоненты для маски.

Заключение

Йод необходим не только для молодости кожи, но и для нормального функционирования организма. Прежде всего включите в рацион продукты, богатые этим элементом: оздоровление будет комплексным, и уменьшение морщин станет лишь частью перемен. Затем начните применять домашние средства, включающие раствор полезного вещества или йодсодержащие продукты. А чтобы использование йода от морщин было эффективнее, посмотрите видео:

Как использовать йод в домашних условиях в уходе за кожей лица?

Придать коже свежий и красивый вид и в то же время насытить организм достаточным количеством йода могут морские водоросли.

Кроме этого имеет большую популярность морская соль. Ее можно применять разными способами, принимать ванну или использовать как скраб для лица и тела.

Но не переусердствуйте, так как его избытка в организме быть не должно. Перед тем как использовать йодсодержащие косметические средства нужно провести тест на йододефицит.

Проводить его очень легко, достаточно на внутренней части бедра нарисовать сетку 5% раствором йода. Если в течении суток сетка исчезает можете смело использовать йод для кожи лица.

Особенно полезно его использовать в зимний и весенний период. Йод сможет прекрасно сбалансировать обмен веществ в кожном покрове, устранить высыпания, усилить приток крови и подпитать. Включая йод в свои косметические процедуры вы сможете прекрасно подтянуть и разгладить кожу.

Рецепты масок и скрабов с йодом для лица

Кожу нужно регулярно очищать и делать это вы можете мягким скрабом из морской соли. Ее можно заменить и обыкновенной кухонной солью, но в нее нужно добавить несколько капель аптечного йода.

1 чайную ложечку соли нужно хорошо измельчить и смешать с 2 большими ложками сметаны, затем все хорошо перемешайте. Массируйте данной смесью кожу лица движениями по кругу. Если кожа сухая сметану лучше заменить маслом оливковым, а если жирная можно добавить немного сока из лимона.

Омолаживающая маска для лица. Дома не составит особого труда, чтобы приготовить такую полезную и эффективную маску. Смешайте пару капелек йода, большую ложку рицинового или касторового масла, маленькую ложку вазелина и столько же меда. Смесь нанесите на чистое лицо и оставьте на пару часов. Лучше всего применять такую маску дважды в недели, и вы сможете достаточно быстро убрать пигментные пятна, разгладить небольшие морщины и выровнять цвет лица. Весь курс процедуры составляет 15 недель.

Маска с морскими водорослями. Нужно измельчить морские водоросли в свежем или сухом виде и добавить немного воды. Должна получиться кашеобразная смесь. ЕЕ и нужно нанести на кожу, но только не большим слоем. Также в смесь можно добавить немного меда или сока алое, так вы сможете лучше увлажнить и подпитать кожу лица. Делать «морскую» маску нужно пару раз в неделю и ваша коже будет сиять красотой.

Сейчас в аптеке можно приобрести такой препарат как «Растительный йод». Это своего рода активная биологическая добавка из ламинарии, которая изготавливается с применением высоких технологий. Такую добавку можно использовать в различных косметических процедурах. Так как она содержит органические йодо-компоненты.

Маска содержащая «Растительный йод». Один пакетик «Растительного йода» нужно развести в 30 граммах кипяченой воды и оставить на минут 15. Полученная масса должна напоминать жидкую сметану, ее и наносят на чистое лицо на минут 20. Снимать маску лучше теплой водой. Такая косметическая процедура прекрасно питает, разглаживает, выравнивает. Увлажняет и дезинфицирует кожный покров.

Меры предосторожности

Стоит отметить, что данное средство не только косметическое, но и лекарственное, поэтому к его применению нужно относиться со всей осторожностью. Всю процедуру нужно тщательно контролировать, так как могут наступить не самые приятные последствия. Нужно обязательно принять во внимания все противопоказания. Прижигать прыщики или угри таким раствором категорически запрещено, так как могут образоваться пигментные пятна.

Основные противопоказания для применения косметических средств в составе которых есть йод:

• Проблемы с щитовидной железой;
• Онкологические заболевания;
• Варикоз;
• Йодизм;
• Аллергическая реакция;
• Острые и хронические заболевания.

Большое количество раствора может сделать ожог на лице, особенно если у вас сухая или чувствительная кожа.

Если после окончания процедуры у вас возникло чувство жжения на лице или покраснения, смажьте лицо сырым картофелем. Если изменения усилились, воспользуйтесь «Боро плюс» или пантенолом.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

Кожа на лице — это самое уязвимое место перед возрастными изменениями. Даже если вы совсем ещё молодая женщина, вы наверняка уже замечали на лице появление первых морщинок, да это первые мимические морщинки, но со временем, если ничего не предпринимать они станут глубже. С годами наша кожа истончается и становится более подвержена любым негативным воздействиям, будь то ультрафиолетовые лучи, загрязненная среда, нездоровое питание, вредные привычки. Поэтому так важно вовремя начать ухаживать за своей кожей и пользоваться кремами.

Однако качественные и эффективные косметические средства стоят отнюдь не дёшево. Но не расстраивайтесь, крем, как и любую маску для лица можно с легкостью создать дома самостоятельно и, причем из натуральных ингредиентов. Мы предлагаем вам попробовать создать такой крем по нашему рецепту. Он не только разгладит морщины, но и повысит упругость кожи, обесцветит пятна и веснушки.

Для крема нам потребуется:

• йод,
• мёд,
• вазелин
• касторовое масло.
• небольшая стеклянная мисочка.

Способ приготовления:

1. Готовим такое количество крема, которое израсходуем в течение одного месяца, потому что дольше его хранить не рекомендуется.
2. Для смешивания ингредиентов отлично подойдет небольшая стеклянная баночка, примерно такая, как от детского питания. Итак, смешиваем две капли йода с одной чайной ложкой вазелина, одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой касторового масла, которое можно приобрести в любой аптеке.
3. Размешиваем до получения однородной консистенции. Крем готов! Хранить в сухом, защищенном от солнца месте.

Способ применения: в первую очередь, убедитесь, что компоненты крема не вызывают у вас аллергическую реакцию, нанесите небольшое количество на участок кожи на руке и оставьте на пятнадцать минут. Если нет зуда, жжения или покраснения, то наносим крем, предварительно размешав его, на очищенное лицо. Оставляем на время, которым вы располагаете — от двадцати минут до двух часов, затем смываем.

Ингредиенты, входящие в состав такого средства помогут сохранить молодость вашей кожи и решить ряд неприятных возрастных проблем. Попробуйте создать его дома самостоятельно и убедиться в положительном эффекте, это не займёт у вас много времени, и вы сэкономите на дорогостоящих косметических кремах и омолаживающих процедурах.

Выведение прыщей

Йод – не панацея в борьбе с прыщами. Особенно, когда их очень много, а причина неизвестна. Тогда правильнее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Препарат эффективен для небольших участков поражения или изредка вылезающих угрей.

Можно ли применять на лице йод от прыщей и будет ли он помогать, если мазать и прижигать воспаления на ночь, эксперты (дерматологи и косметологи) разделяются во мнении.

Одни за, другие против и этому средству не доверяют, так как препарат слишком сушит кожу, и прижигание может вызвать аллергическую реакцию – красные пятна, шелушение или зуд. Отзывы о применении тоже встречаются разные.

Наносить ли йод на кожу, вопрос для каждого индивидуальный. Чтобы избежать побочных эффектов и неприятных последствий, нужно просто быть осторожным и не использовать средство сверх меры и установленной дозировки.

ВАЖНО. Подбирать курс лечения стоит с врачом-дерматологом – ниже риск нанести вред. Он грамотно оценит состояние покрова и степень воспалений – возможно, нужен не йод, а другое средство.

Правила использования

1. Прижигание угрей делают на очищенную кожу. Лучше умыться гелем или пенкой. Мыло здесь не подходит: йод и так сушит кожу, а с мылом вдвойне.
2. Ватную палочку смачивают раствором йода. Прыщ смазывают, не надавливая сильно. Держать палочку на воспалении слишком долго не стоит – чревато ожогом. Максимум – 15 секунд.

ВАЖНО. Угри смазывают, если они расположены точечно. Обширные участки поражения требуют другого лечения. Йод здесь не помощник.

Смазывать нужно, пока гной не выйдет наружу или пока не пройдет воспаление. Обычно это происходит примерно в течение недели, а у некоторых результат появляется через пару дней.

ОСТОРОЖНО! Применять средство больше двух недель не стоит: может вызвать сухость, раздражение или ожоги.

Процедуру против прыщей эффективно проводить на ночь. Ощущение легкой стянутости на коже – это нормально, питательный крем не нужен – он сведет эффект к нулю. Можно обработать лицо антибактериальным кремом, содержащим салициловую кислоту. Такое точечное прижигание подходит для борьбы с разными типами кожных проблем:

• подкожные прыщи (особенно эффективен для только появившихся угрей);
• гнойники, белые угри (вытягивает содержимое наружу).

От черных точек прижигание не приносит результата. А вот смесь йодового раствора (4 капли) и соли (ст.л.). Нужно залить горячей водой (полстакана) и размешать. Теплым раствором протирать покрытые черными точками участки утром и перед сном. Можно сделать компресс.

Йод является антисептиком, поэтому им можно обработать ранки после прыщей. Раствор ускоряет регенерацию тканей и способствует заживлению без шрамов.

Разглаживание морщин

Йод от морщин полностью их не убирает, но для лица, если верить отзывам, полезен: препарат будет помогать против пигментных пятен и оказывать комплексное омолаживающее действие с другими компонентами.

СПРАВКА. Использовать один только йодовый раствор на лицо не нужно. Помните: он сильно сушит кожу.

Чтобы добиться эффекта омоложения, улучшить и освежить цвет лица, можно приготовить крем-маску. Процедура приготовления простая. Понадобится:

• мед;
• вазелин;
• йод;
• касторовое масло.

Йодового раствора нужно всего пару капель. Его добавляют в миску (лучше стеклянную). Потом – по 1ст. л. меда и касторового масла и 1 ч.л. вазелина.

Перед тем, как нанести состав на кожу, нужно каждый раз перемешать. На очищенном лице держат до двух часов. Потом смывают. Хранят в прохладном месте не дольше месяца. Прекрасно подходит такая крем-маска и для сухой кожи – смягчит и придаст эластичность.

Борьба с сухой кожей

В чистом виде на склонной к сухости коже препарат не используют ни в коем случае. Он высушит ее еще больше.

ИНТЕРЕСНО. Если кожа стала сухой внезапно, причина вполне может быть в недостатке йода. Тогда стоит восполнить запасы элемента, принимая йодосодержащие препараты и продукты.

От сухости полезны маски с йодом. Препарата в них совсем мало – не более 3 капель на смесь. Отличное, действенное сочетание – йодового раствора с касторовым маслом, вазелином или медом.

Рецепты

Дома можно самостоятельно приготовить полезные для ухода за кожей средства.

От прыщей

Маска накладывается точечно на воспаления. Нужна 1 таб. аспирина, ст.л. воды, 3 капли йода. Аспирин растворяют водой, добавляют йодовый раствор. Нанести ватной палочкой на участки с прыщами или точечно. Можно сделать перед сном и оставить на ночь.

Еще один вариант маски от прыщей особенно хорош для жирной кожи. Нужен мед и сок алоэ – по 1 ст.л. В их смесь добавить по 2 капли йода и перекиси водорода. Маску наносят на 20 минут на воспаления.

Скраб

Простой и действенный состав. Нужно смешать 2 ст.л. обычной соли с 2 каплями йодного раствора. Поскрабировать кожу, после смыть состав прохладной водой.

ВНИМАНИЕ. Для сухой кожи скраб жестковат, лучше выбрать более мягкое пилингующее средство.

От пятен

Для приготовления отбеливающей маски нужно залить мелко порезанную петрушку кипятком и добавить 3 капли йода. Подождать пару часов. После наложить маску на 20 минут. Смыть теплой водой.

Отзывы

Ищете, можно ли прыщи мазать йодом или как он поможет разгладить морщины? Отзывы хороши тем, что передают реальный опыт использования препарата.

О применении йода многие отзываются положительно – особенно о точечном прижигании и омолаживающих масках.

Впрочем, есть разочаровавшиеся и пострадавшие, но в основном те, кто наносил йод неграмотно. Часто прыщик прижигают прыщик слишком долго или используют в чистом виде на сильно сухой коже либо в некорректных дозах и слишком долго – отсюда и проблемы.

Если действовать с умом, учитывая противопоказания и рекомендации к применению, йод окажется действенным средством и не навредит.

Свойства

Из-за дефицита этого химического элемента кожа лица становится вялой, тусклой. Маски позволяют быстро восполнить запасы йода. Кроме того, он способен быстро убивать вредные микроорганизмы, провоцирующие развитие прыщей. Примерно за 7-14 дней обработки кожи йодом гной полностью вытягивается.

Йод блокирует воспалительные процессы, неплохо борется с пигментацией и морщинами, ускоряет заживление ранок и микротрещин.

Можно ли прижигать и мазать прыщи на лице йодом? Этот способ борьбы с прыщами – самый привычный, но при этом довольно опасный. Мнения специалистов по этому вопросу расходятся.

Одни косметологи полагают, что в ограниченных количествах йод очень полезен.

Другие считают, что следует выбирать другие средства.

Желательно перед применением йода проконсультироваться с дерматологом.

Особенно часто спиртовой раствор вызывает раздражение сухой кожи.

Также нежелательно смазывать спиртовым раствором йода угревую сыпь, мелкие прыщи – может появиться поствоспалительная пигментация.

Хорошо помогает и кашица из свежего картофеля.

Рецепты масок

Маска с препаратом «Растительный йод»: этот препарат – БАД на основе ламинарии. Один пакетик биологически активной добавки развести небольшим количеством кипятка, чтобы получилась кашица. Настаивать 15 минут под крышкой. Нанести на проблемные участки на 20 минут, промыть теплой водой.

Маска с морской капустой: сушеные или свежие водоросли как можно тщательнее измельчить. Смешать с кипятком до кашеобразного состояния. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Можно добавить в маску немного жидкого меда или сока алоэ.

Маска с медом: смешать 1 ч.л. сметаны, 1 ст.л. жидкого меда и несколько капель спиртового раствора йода. Нанести на лицо и смыть через 20 минут.

Маска с алоэ: смешать по 1 ст.л. сока алоэ и меда. Добавить по 2 капли столового раствора йода и перекиси водорода. Наносить точечно ватной палочкой на 20 минут, смывать теплой водой.

О применении мумие для ухода за кожей лица читайте здесь.

Рекомендации по нанесению

Предварительно очистите кожу лица при помощи лосьона или другого косметического средства.

Не рекомендуется умываться мылом. Оно подсушивает кожу и делает ее более чувствительной к йоду.

Наносите йод только на проблемные участки, при помощи ватной палочки. Не стоит смазывать кожу слишком большим количеством йода – это повышает риск раздражения.

Если после обработки кожи йодом возникает ощущение сухости, следует смазать ее антибактериальным кремом с ацетилсалициловой кислотой. Использовать питательные кремы не рекомендуется.

Эффект от применения

Йод помогает очистить кожу от сальных выделений, избавиться от сыпи, гнойничков, угрей. Кожа насыщается ценным минералом, становится более подтянутой. Йод положительно влияет и на разглаживание морщин.

Поможет ли йод в борьбе с прыщами? Йод давно уже доказал свою эффективность в борьбе с прыщами и нагноениями. Это обусловлено двумя его свойствами: подсушиванием жирной кожи, а также борьбе с микроорганизмами.

Какие маски для лица необходимо делать в зимнее время? Ответ узнайте прямо сейчас.

Основные способы применения йода в домашних условиях

Наибольшую пользу, безусловно, приносят морские водоросли. Косметические средства с этим продуктом насыщают кожу йодом, придают ей здоровый и цветущий вид.

Также очень полезна морская соль. Например, для жирной кожи лица подходит соляное мыло-скраб с содержанием йода.

Кроме йодсодержащих продуктов в домашней косметологии широко применяют аптечный спиртовой раствор йода. Он входит в состав многих омолаживающих рецептов и быстро помогает улучшить состояние вялой безжизненной кожи. Но применять его нужно с особой осторожностью, строго соблюдая рекомендованные дозировки.

Особенно полезен йод в осенний и зимний период, когда коже необходима дополнительная подпитка. Йодовые процедуры улучшают кровообращение в тканях, активируют местный обмен веществ и способствуют исчезновению высыпаний. Средства с содержанием йода часто рекомендуют при дряблой увядающей коже, потому что они обладают регенерирующими свойствами и эффективно разглаживают морщины.

Как правильно употреблять йод

Если хотите, чтобы ваша кожа была упругой и здоровой, внесите изменения в свой рацион. Диета должна быть разнообразной и включать продукты, содержащие большое количество йода.

Американские специалисты провели исследование, которое показало, что норма для взрослого человека составляет 150 мкг в сутки. Но этого количества будет достаточно лишь для предотвращения развития заболеваний. Если необходимо полностью оздоровить организм, можно употреблять еще больше йода. Известно, что среднестатистический японец потребляет в десятки раз больше йода, чем европеец. А случаи злокачественных опухолей фиксируются в Японии намного реже.

К сожалению, регулярно получать достаточное количество йода получается далеко не у каждого. Многие современные люди испытывают выраженный дефицит этого элемента. Объясняется этот факт сразу несколькими причинами:

• В почве не содержится достаточное его количество, поэтому с овощами мы не можем получить много йода.
• Полуфабрикаты отличаются крайне невысоким содержанием йода, а они сегодня составляют основу рациона для многих людей.
• Одной из популярных тенденций в питании стало снижение количества потребляемой соли. А некоторые и вовсе исключают ее из своей диеты.
• Продукты и бытовая химия нередко содержат добавки, которые мешают организму хорошо усваивать йод. Больше всего подобных веществ присутствует в составе магазинной выпечки, овощах, выращенных с использованием вредных удобрений. Также эти вещества могут присутствовать в зубной пасте и неочищенной воде из крана.

Несколько косметических рецептов

Домашние процедуры с применением йода очень полезны для кожи. Они не только способствуют заметному омоложению, но и отлично справляются с нарушениями пигментации, делая цвет лица более ровным и белым. Предлагаем попробовать несколько доступных, но очень эффективных рецептов.

• Домашний антивозрастной крем с йодом

Для изготовления этого средства будут нужны:

1. Мед пчелиный натуральный (чайная ложка).
2. Масло касторовое (столовая ложка).
3. Вазелин (чайная ложка).
4. Йод (2 капельки).

Сначала в стеклянную емкость капают 2 капли йода (превышать дозировку ни в ком случае нельзя). Потом вводят остальные компоненты и тщательно перемешивают состав. Эффективное омолаживающее средство готово! Хранить его нужно в плотно закрывающейся баночке в темноте и прохладе. Срок годности в таких условиях — 1 месяц.

Процедура нанесения крема очень проста:

• Кожу лица тщательно очищают.
• Открывают баночку, перемешивают крем.
• Тонким слоем наносят на лицо.
• Массируют кожу кончиками пальцев.

Существует еще один вариант использования крема. Его можно применять в качестве маски. Нанесите средство на лицо густым слоем и оставьте на некоторое время. При регулярном использовании этого средства кожа приобретает упругость и здоровый цвет. Лицо свежеет и выглядит молодо, привлекательно.

Одно из существенных достоинств такого крема – возможность хранить его длительное время без потери полезных качеств. То есть перед каждым применением вам не придется готовить новую порцию.

• Соляной скраб

Это средство поможет бережно очистить кожу и насытить ее полезным элементом. Готовить его лучше на основе морской соли. Если ее под рукой нет, то подойдет и обычная. Только нужно добавить к ней несколько капель йода.

Делают скраб таким образом. Чайную ложечку соли тщательно перемешивают со сметаной, чтобы получилось однородная масса. При жирной коже к смеси желательно добавить немного лимонного сока. Если у вас сухая кожа, вместо сметаны полезно будет использовать оливковое масло.

• Омолаживающая маска

Готовят домашний состав из следующих компонентов:

1. Пара капель йода.
2. Ложка касторового масла.
3. Вазелин (чайная ложка).
4. Мед (чайная ложка).

Все ингредиенты соединяют и перемешивают до однородной массы. Кожу лица хорошо очищают, обрабатывают маской и ждут около двух часов. Проводить процедуру нужно регулярно, дважды в неделю. И тогда вы сможете добиться замечательных результатов. Оттенок лица станет ровным, исчезнут пигментные пятна, морщины станут менее заметными, кожа приобретет упругость.

Длительность одного курса – 3,5-4 месяца.

• Маска с петрушкой

Это средство не только помогает разгладить мелкие морщинки, но и эффективно борется с пигментацией, выравнивая оттенок кожи. Готовят ее из таких ингредиентов:

1. Измельченная петрушка (2 ложки).
2. Йод (2 капельки).

Петрушку заваривают кипятком, добавляют йод и дают настояться в течение 2 часов. Потом массу из петрушки распределяют по лицу и ждут четверть часа. После этого протирают лицо салфеткой и умываются прохладной водой.

• Маска с водорослями

Для этого рецепта можно использовать как свежие, так и сухие водоросли. Их необходимо измельчить и перемешать с водой. Полученной кашицей нужно обработать кожу и подождать четверть часа. Если хотите обогатить маску питательными компонентами, подмешайте к ней немного меда и влейте немного сока алоэ.

• Йод плюс масла

Готовится эта маска очень просто. Смешайте в равных пропорциях два вида масла (кокосовое и кунжутное), затем добавьте к масляной смеси пару капель йода. У вас получится эффективный косметический состав, который нужно нанести на кожу на 15 минут. Если ваша кожа слишком чувствительна, разбавьте маску водой в соотношении 1:1.

Важно! Перед процедурой лицо необходимо протереть лимонным соком. Повторяйте сеансы раз в неделю, и уже через месяц вы заметите позитивные изменения. Кожа подтянется, станет упругой, придет в норму работа сальных желез.

• Растительный йод

Не так давно в продажу поступил новый препарат под названием «Растительный йод». Он представляет собой добавку на основе ламинарии, которая была особым образом переработана. Данное средство содержит большое количество йодоорганических компонентов, очень полезных для кожи. Поэтому растительный йод можно с успехом применять в составе различных домашних рецептов по уходу за лицом.

Маска с растительным йодом готовится так – содержимое пакетика заливают небольшим количеством кипятка (30 мл) и оставляют на четверть часа. Получившуюся массу доводят до сметанной консистенции и наносят на чистую кожу. Примерно через 20 минут нужно умыться теплой водой.

Такая маска обеспечивает для кожи дополнительное питание, способствует увлажнению, снимает воспаления и разглаживает морщинки.

Меры предосторожности

Йод, как и любой другой активный компонент, должен использоваться с соблюдением мер безопасности. Бесконтрольное его применения недопустимо, особенно если речь идет о концентрированном спиртовом растворе. Многие с целью дезинфекции прижигают йодом угри, прыщи и чирьи на лице. Делать этого не в ком случае нельзя. Иначе на коже может проявиться поствоспалительная пигментация. Особенно высок риск ее появления в летние солнечные дни.

В некоторых случаях косметические процедуры с йодом противопоказаны полностью. Прежде всего, речь идет о таких заболеваниях:

• Инфекционные процессы (как острые, так и хронические).
• Склонность к аллергиям.
• Онкологические болезни.
• Варикоз.
• Нарушения в работе щитовидной железы.
• Йодизм.