Содержание:
- Секреты преображения кожи
- Домашняя криотерапия: показания и противопоказания
- О правилах приготовления ледяных кубиков
- Выбор рецепта
О такой омолаживающей процедуре, как криотерапия, знают многие. Однако подобная методика доступна и в домашних условиях: кубики льда для лица обладают тем же эффектом — они запускают процесс самообновления клеток, тем самым замедляя их старение. Результат превосходит обычно все ожидания: лифтинг увядающей, потерявшей эластичность кожи, разглаживание морщин, улучшение цвета лица, достаточное увлажнение. Всё это доступно тем, кто знает, насколько полезен лёд из обычного морозильника, какими необыкновенными косметическими свойствами он обладает и как правильно его применять. В чистом виде или вкупе со многими другими компонентами — в любом случае лёд остаётся одним из самых действенных омолаживающих средств в домашних условиях.
После обтирания лица кубиком замороженной воды наступает мгновенный эффект – кожа выглядит подтянутой и свежей. Происходит это за счет того, что холод расширяет кровеносные сосуды.
Польза кубиков льда для лица заключается в том, что происходят следующие изменения:
За счет хорошей микроциркуляции жидкостей уменьшается отечность лица, исчезает припухлость век;
- Сужаются поры;
- Разглаживаются мелкие морщины, глубокие – выглядят менее выраженными;
- Кожа получает дополнительное увлажнение;
- Улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец;
- Уменьшается выработка кожного сала, в течение дня кожа остается матовой.
Процедура универсальна и подходит для любого типа кожи. Эффект усиливается, если замораживать не воду, а травяные настои. Правильно подобранные компоненты оказывают лечебное действие. С помощью кубиков льда можно устранить воспаления, раздражения и прыщевые высыпания.
Возможный вред кубиков льда для кожи
Несмотря на все положительные аспекты процедуры, не всё так однозначно при ответе на вопрос: «полезно ли протирать лицо кубиками льда?». В дерматологии существуют конкретные противопоказания для ее проведения:
- Расширенные и близко расположенные к поверхности капилляры, сосудистая сеточка (купероз) и другие схожие заболевания;
- Серьезные воспалительные процессы, гнойники;
- Дерматологические болезни (экзема, дерматит);
- Герпес и предрасположенность к его появлению;
- Индивидуальная непереносимость холода;
- Не рекомендуется проводить процедуру при повышенной температуре, обострении хронических заболеваний.
Как правильно протирать лицо кубиками льда
Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, нужно знать нюансы ее проведения. В случае с кубиками льда не всё просто.
В большинстве случаев польза протирания лица льдом очевидна и обоснована. Остается только изучить правильную заморозку кубиков и технику массажа с их помощью:
- Не берите за основу водопроводную воду, она не несет никакой пользы для кожи. Вместо нее подойдет дистиллированная или минеральная вода. В крайнем случае, можно взять фильтрованную.
- Для оздоровления кожа используйте травяные настои в пропорции 1 ст.л. процеженного отвара на стакан воды.
- Для ухода за проблемной кожей подойдет лед с фруктовым и овощным соком (например, лимон или огурец). Смешиваются компоненты в пропорции 1:1.
- Разлейте состав или чистую воду в формы для льда или специальные пакетики с отдельными ячейками. Поставьте их в морозильную камеру. Они должны находиться там не менее двух часов.
- Перед использованием льда кожа должна быть очищена. Протирания выполняют по массажным линиям круговыми или прямыми движениями. Ведите кубики изо льда по лицу равномерно, не задерживаясь на одном месте. Переохлаждение тканей крайне нежелательно.
- После окончания процедуры не спешите вытирать кожу. Дайте настою впитаться, затем промокните лицо мягкой салфеткой, чтобы удалить излишки влаги.
Выполнять протирания можно утром и вечером. В первом случае кожа получает заряд бодрости и лифтинг-эффект. Во втором – снятие усталости и повышение тонуса.
Травяные рецепты для кубиков льда
Теперь, когда вы оценили польза и вред от протирание льдом лица , можно приступать к приготовлению косметического средства. Его основной плюс – низкая себестоимость по сравнению с готовыми тониками и сыворотками.
Для каждого типа кожи нужны определенные ингредиенты, направленные на борьбу с сопутствующими проблемами. Для жирной кожи – это широкие поры, повышенное салоотделение. Для сухой – шелушения и ощущения стянутости. Рассмотрим несколько полезных рецептов травяных кубиков льда для лица :
Для жирной кожи:
- Взять по одной части календулы и коры дуба и заварить их. После того, как состав остынет, добавить щепотку соды и хорошо размешать. Разбавить отвар водой (на 250 мл. воды 1 ст.л. настоя) и заморозить в формочках лед с травами для лица . Календула и кора дуба снимают воспаления, сужают поры и нормализуют работу сальных желез, а сода послужит отличным антисептиком.
- Заварите 2 ст.л. зверобоя и 3 ст.л. шалфея в 100 мл. кипятка. Охлажденный процеженный состав разбавить водой, как в предыдущем случае. Зверобой хорошо препятствует появлению жирного блеска, шалфей хорошо выводит вредные вещества.
Для сухой кожи:
- Возьмите 2 ст.л. ромашки и заварите в стакане горячей воды. Для приготовления кубиков льда из ромашки для лица можно использовать пакетики-фильтры из аптеки. Процедите настой (в случае с пакетиками этого делать не придется) и заморозьте. Лед из ромашки для лица оказывает бережный уход за сухой кожей. Он препятствует появлению аллергических реакций и великолепно увлажняет.
- Одну столовую ложку цветков липы залить 100 мл. холодной воды. Довести до кипения, дать настояться. После того, как отвар остыл, разливают его в формы для льда. Липа отлично смягчает кожу и обладает противовоспалительным эффектом.
Для омоложения
- Возьмите в равных частях одуванчик, мяту или мелиссу и цветы липы. Заварите стаканом горячей воды и дайте настояться. Кубики льда для лица от морщин с таким составом хорошо тонизируют и разглаживают кожу.
- Одну-две чайные ложки семян льна заваривают крутым кипятком. Выдерживают состав несколько часов и разливают в формы для заморозки. Вы получите отличное средство для питания и защиты кожи от преждевременного старения.
Использовать можно не только отвары для лица для льда . Состав можно дополнить оливковым или персиковым маслом для ухода за кожей лица. Чтобы придать ей гладкость и сияющий вид, используйте по капле эфирного масла (например, розы). Но обязательно убедитесь, что у вас нет на него аллергии.
Другие эффективные рецепты кубики льда для лица
Кубики льда с травами для лица – полезное и очень эффективное средство. Но не только растительные отвары годятся для протирания. Например, замороженные кусочки фруктов и овощей сохраняют свойства даже при низкой температуре.
Можно воспользоваться следующими рецептами:
Для нормальной кожи
- Для мягко очищения можно приготовить скраб-лед. Добавьте с любому составу сухие овсяные хлопья или кофейную гущу. Применять такой лед рекомендуется вечером.
- Нарежьте мелко персик, виноград или арбуз. Залейте мякоть минеральной негазированной водой и уберите в морозильную камеру. Такой лед – настоящий витаминный коктейль для кожи.
Для жирной и комбинированной кожи
Приготовьте кубики льда с лимоном для лица . Понадобится цитрусовый сок, вместо лимона можно взять грейпфрут или апельсин. Он смешивается с очищенной водой в пропорции 1:1 и замораживается. Лимон укрепляет сосуды и подсушивает кожу, устраняя жирный блеск.
Для отбеливания кожи
Убрать пигментацию и веснушки поможет лед из петрушки для лица . 1 ст.л. измельченной зелени заливается 250 мл. горячей воды. Можно использовать свежий сок петрушки. Такой замороженный лед не только отбелит кожу, но и устранит синяки под глазами.
Как правильно приготовить косметический лед из зеленого чая
Особенности использования косметического льда из зеленого чая
При контакте замороженного зеленого чая с лицом кожа ни в коем случае не должна переохлаждаться. Процедура выглядит следующим образом: косметическим льдом проводят по массажным линиям лица, после чего дают коже высохнуть естественным путем и покрывают ее питательным кремом. Обычно эта процедура может занимать 3-5 минут, но контакт отдельной точки кожи с кубиком льда не должен длиться дольше 5 секунд.
«Ледяная терапия» противопоказана при заболеваниях щитовидной железы, наличии на коже сосудистых звездочек, простуде и т.д. Кроме того, не стоит протирать лицо замороженным зеленым чаем зимой непосредственно перед выходом на улицу (желательно такую процедуру выполнять за час до выхода).
Как узнать, что процедура полностью безопасна?
Эффективность криотерапии посредством льда основана на разности температур, возникающих при прикосновении ледяных брусочков к поверхности лица. Проходя испытание теплом и холодом, сосуды получают специальный тренинг, направленный на укрепление стенок и повышение тургора. В результате воздействия холода значительно улучшается трофика тканей, мышечные волокна освобождаются от токсинов и приобретают эластичную первородную структуру.
Перед процедурой важно провести тестирование, смысл которого заключается в приложении к линии локтевого сгиба кусочка льда. Если после теста не наблюдается никаких реакций, можно смело приступать к криотерапии.
После проведения массажа при помощи льда нельзя сразу же выходить на улицу. Необходимо дать коже время на отдых и адаптацию к изменению температурного режима. Также не стоит увлекаться косметической процедурой во время сильного летнего зноя.
Косметический лед-средство для борьбы с синяками и веснушками?
Криомассаж позволяет избавиться от синяков. Многие помнят, что в детстве ударившись коленкой о стенку, вы бежали к маме, и она прикладывала холодное полотенце на место ушиба. Дело в том, что холод активизирует защитные ресурсы эпидермиса и запускает процессы регенерации новых тканей.
Под кратковременным влиянием низких температур в коже начинается активная выработка гиалуроновой кислоты, ответственной за сохранение водных ресурсов в клетках эпидермиса.
Кроме этого, амины начинают формировать протеиновые цепи, которые в привычном лексиконе, называются коллагеном и эластином. Этот факт подтверждает и отсутствие веснушек зимой. Под воздействием зимних температур уменьшается синтез специфического гормона меланина.
Лед корректирует цвет синяков и веснушек, избавляет лицо от нежелательного блеска. После процедуры криомассажа можно заметить осветление кожи, поэтому если вы обожаете бронзовый загар, возможно, вам стоит отложить приятное погружение в мир ледяных кристаллов на потом.