Как быстро снять отек с век

А в чем, собственно говоря, дело?

Прежде, чем приступим к описанию, как же можно быстро убрать сильный отек глаза, давайте немного поговорим о причинах, которые могут приводить к образованию данной проблемы.

Причины возникновения

Припухлость век развивается в результате воздействия следующих факторов:

• локального воспалительного процесса верхнего века – блефарита;
• дакриоцистита – воспаления слезной железы, ее протоков;
• механических повреждений слизистой оболочки;
• фурункулеза;
• конъюнктивита;
• бессонницы;
• злоупотребления алкоголем;
• курения;
• применения некачественной косметики;
• укусов насекомых;
• нарушений лимфооттока;
• аллергических реакций;
• возрастных особенностей изменения кожи и клетчатки века;
• формирования жировых грыж;
• применение лекарственных средств;
• избыток употребления соли;
• беременности.

При наличии хронических заболеваний нарушается водно-солевой обмен, поэтому опухшие глаза нередко являются симптомом серьезных системных патологий:

• поражений сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца и др.);
• гормональных нарушений;
• хронических заболеваний мочеполовой системы (пиелонефрита, гломерулонефрита, недостаточности деятельности почек, мочекаменной болезни);
• заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) (гастрита, язвы);
• нарушений метаболизма на фоне сахарного диабета.

Чем снять отек

То, какие средства следует применять для устранения отечности век, зависит от причины развития данного симптома. Среди самых эффективных методов выделяют:

• прием медикаментов;
• использование косметических средств;
• применение рецептов народной медицины;
• выполнение специальных упражнений и массажа.

Препараты

Применять медикаменты для устранения отечности век следует только по назначению лечащего врача, после проведения осмотра, анализов и уточнения диагноза. Вот основные группы лекарственных средств, которые применяются для устранения припухлости:

1. Антибиотики. Используются при установленной бактериальной инфекции. Как правило, назначают противобактериальные средства для локального применения: Тетрациклиновую мазь, Гентамицин или Эритромицин.
2. Мочегонные препараты. Назначаются при снижении функционирования почек, иногда при аллергических отеках. Применяют препараты в виде таблеток: Лазикс, Фуросемид.
3. Противовирусные лекарства. Выписывают при установленной вирусной инфекции слизистой оболочки глаз: конъюнктивитов, офтальмогерпесов. Преимущественно применяют мази Виролекс и Бонафтон.

Косметические средства

Для эффективного устранения отечности рекомендуется применять те средства для кожи вокруг глаз, в составе которых присутствует кофеин, улучшающий кровообращение в тканях (например, крем от фирмы KORA, гель Ля Рош Hydraphase Intense Yeux). Дополнительное увлажнение можно осуществить, добавив в средство витамин Е в капсулах или некоторые эфирные масла, экстракты косточек винограда, петрушки, рисовых отрубей.

Избавиться от припухлости век за короткое время помогут косметические пластыри, которые пропитаны увлажняющими и тонизирующими компонентами – соком алоэ, глицерином (такие средства есть у фирм Extraplast Beauty, Holika Holika). При контакте с кожей все вещества проникают через кожу, подтягивают ее, улучшают кровообращение и лимфоток. Косметические пластыри против отеков можно применять каждый день на ночь или по утрам.

Народные рецепты

Убрать отеки с верхних век помогут некоторые народные рецепты. Эффективнее всего с припухлостью справляются компрессы:

1. Заварите крепкий чай, остудите, затем смочите им ватный диск, положите на глаза и держите 5-10 минут. Такой компресс снимет покраснение век, отечность и темные круги под глазами.
2. Снять отек с глаз поможет компресс из свежего огурца. Овощ натереть на крупной терке, слегка отжать, завернуть в марлю или бинт и приложить на 10-15 минут.

Упражнения и массаж

Убрать отек под глазом поможет легкий массаж. Легкими движениями, слегка надавливая на кожу, подушечками пальцев массируют веки в течение нескольких минут. Кожа в этой области очень тонкая, нежная и требует бережного обращения. Для достижения лучшего эффекта необходимо применять натуральные масла (виноградной косточки, миндальное или персиковое) или увлажняющий крем. После проведения процедуры массажа, следует ненадолго приложить ватные диски, смоченные в холодной воде. Кроме того, рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

1. Зажмуривания. Необходимо сильно зажмуриться на 5-7 секунд и широко раскрыть глаза. Упражнение следует повторить 10-12 раз.
2. Круговое вращение глазами. Необходимо выполнить несколько вращений по часовой стрелке, затем против часовой. Голову при этом следует держать прямо.
3. Моргание. Следует быстро моргать и расслаблять мышцы глаз в течение 10-12 секунд.

Как снять отеки с глаз быстро

Снять припухлость с век быстро помогут лекарственные средства, народные рецепты и специальный массаж. Выбор метода зависит от причины, вызвавшей это явление. Помните, что устранение отечности с глаз, вызванной патологическими процессами в организме, может потребовать несколько дней. Чтобы выбрать эффективное средство для устранения этого неприятного симптома следует проконсультироваться с врачом.

Аллергический

Для того чтобы быстро снять аллергический отек с глаз, необходимо, прежде всего, устранить действие фактора, который вызывает такую реакцию (косметика, пища и др.), промыть глаза большим количеством проточной воды. Затем принять противоаллергический лекарственный препарат внутрь или нанести непосредственно на область отека. Как правило, используются такие антигистаминные лекарства как Супрастин или Цетрин.

После удара

Прежде всего, после удара необходимо приложить несколько кубиков льда или любой другой холодный предмет (металлическая ложка, чашка с холодной водой). Хорошо помогает снять припухлость компресс из протертого картофеля, который следует завернуть в марлю или чистую ткань и приложить к больному месту на 5-10 минут, затем промыть водой. При наличии гематомы рекомендуется применять гель бодяги, мазь Троксевазин или Лиотон.

При конъюнктивите

Воспалительный процесс слизистой оболочки глаза называется конъюнктивитом. Причинами заболевания являются вирусные, бактериальные поражения, аллергические реакции. Чтобы понять, как снять отечность при конъюнктивите, необходимо знать, какой фактор вызвал данную патологию:

1. При вирусном конъюнктивите назначают лекарственные средства с интерфероном (Актипол), промывания слизистой раствором фурацилина.
2. Если причиной заболевания стали бактерии, следует принимать антибиотики в виде мазей, кремов с гидрокортизоном. Дополнительно назначают противовоспалительные глазные капли.
3. Для устранения отека с глаз, вызванного аллергической реакцией, необходимо применение антигистаминных средств и противовоспалительных капель.

При гипертензии

При повышенном артериальном давлении для быстрого устранения отека необходим комплексный подход:

1. Снизить количество употребляемой соли.
2. Отказаться от употребления кофе, крепкого чая и алкогольных напитков.
3. Сократить количество употребляемого сахара.
4. По назначению врача следует применять мочегонные лекарства.
5. Применять отвары лекарственных трав для устранения отека.

После приема алкоголя

Существует несколько способов устранения припухлости глаз после применения спиртного. Основные методы уменьшения отека век после алкоголя:

• рекомендуется круговой массаж кубиками льда;
• в течение часа следует выпить 0,5 л прохладной чистой воды;
• можно сделать компресс из чайной заварки на 10 минут;
• поможет уменьшить отек маска из свежего картофеля на 10-15 минут;
• рекомендуется применить специальные кремы или гелевые маски.

Отечность утром

Уменьшить припухлость век по утрам поможет зеленый чай с лимоном, умывание холодной водой или контрастный душ, использование косметических пластырей. Рекомендуется выполнить небольшую зарядку или короткую пробежку для улучшения кровообращения во всем теле и облегчения лимфооттока. Поможет снять отек небольшая чашка крепкого кофе или чая без добавления сахара.

Профилактика отечности глаз

Для предотвращения развития отечности век необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• избегать травм;
• снизить употребление соли;
• уменьшить употребление кисломолочных продуктов во второй половине дня;
• не пить много воды перед сном;
• при наличии предрасположенности к отекам, рекомендуется периодически применять мочегонные чаи;
• избегать попадания на слизистую глаза пыли, химических веществ.

Видео

Как избавиться от отеков под глазами

Самый лёгкий способ избавиться от отеков и задержки жидкости в организме.

Отзывы

Ангелина, 22 года После того как в детстве сильно простудилась, у меня появились постоянные проблемы с почками, по утрам отекают глаза и лицо. Чтобы снять припухлость с век, использую чайные пакетики: смачиваю их в кипятке и прикладываю на 5-7 минут. Использую лед, который готовлю из отвара ромашки. Врач назначил дополнительно применение Лазикса 1-2 раза в неделю.

Владислава, 37 лет Начала использовать линзы, из-за чего развился бактериальный конъюнктивит. Глаза все время опухали, особенно утром, текли слезы и небольшое количество гноя. Врач выписала мазь для глаз Тетрациклин. Применяла по 3 раза в день: через неделю основные симптомы прошли. Дополнительно снимала отек по утрам при помощи примочек из заварки.

Маргарита, 60 лет С возрастом появилась такая проблема, как отек вокруг глаз по утрам. Борюсь с ней, в основном, при помощи народных средств: травяных чаев, яичного белка или овсяных хлопьев. Регулярно делаю маски. Соседка посоветовала использовать кремы от варикоза или геморроя, т.к. они улучшают кровообращение. Эти лекарства мне помогают за считаные минуты.

Как быстро снять отек с век?

• Бодяга продается в аптеки ей мажут и все

• Отеки с глаз хорошо убирает

  чай. Можно использовать зеленый, черный и ромашковый. В черном и зеленом есть танин и кофеин. Танин оказывает стягивающее действие, припухлости уменьшаются. Коыеин кровеносные сосуды сужает, поэтому отечность тоже уменьшается. Ромашка — это противовоспалительное действие, убирается также краснота. Для примочек чай следует заварить в кипятке (пакетики), потом пакетики охладить, вынув из воды. можно охладить в холодильнике. После этого — на глаза.

  Металлические ложки. Возьмите четыре ложки, их нужно охладить и две оставить в стакане с холодной водой, а две наложить на глаза, учитывая контур глазниц. Когда согреются, сменить на холодные из стакана, и так продолжать, пока припухлость не начнет спадать. Дело в том, что холод сужает сосуды кровеносные, а металл дольше нагревается, чем просто тряпочка, смоченная холодной водой.

  Вместо воды можно молоко использовать, охлажденное. Тут важный момент — температура. Как и с ложками, молоко дольше нагревается. при этом молочный жир из молока смягчит раздраженную кожу. Использовать нужно ватные диски, менять которые нужно по мере их нагревания.

  Огурцы содержат аскорбиновую кислоту и кофеиновую (тоже) кислоту, которые помогают при отеках. Кружочки огурца нужно сначала охладить (для этого положить ломтики предварительно на лед), потом холодными поместить на глаза и — расслабиться на минут десять.

  Яичные белки. В нем есть В2, это рибофлавин, он улучшает кровообращение. Также белки сужают кожу, она станет более мягкой и еще упругой. Белки нужно взбить до состояния крутой пены, потом кисточкой нанести под глаза. Держать нужно минут 15, потом смыть. В белки можно добавить экстракт гамамалиса, от этого противоотечное действие усилится, а белок дольше не будет высыхать.

• Несколько способов, как снять отек с век или мешки под глазами:

  1. Свежий огурец. Измельчаем огурец на терке, полученную кашицу кладем на веки. Лежим минут с пятнадцать с такой маской. Огуречная маска, помимо устранения отеков, убирает синяки (темные круги) под глазами и освежает кожу. Чтобы огуречная кашица не сползала, можно прикрыть ее кусочком марли или бинта.
  2. Листья петрушки. Измельчаем большой пучок листьев свежей петрушки. Отжимаем сок. Соком петрушки пропитываем ватные диски и кладем их на веки. Лежим с компрессом из сока петрушки минут пятнадцать.
  3. Корень петрушки. Измельчаем корни петрушки (ножом, в блендере, мясорубке, на терке). Полученную массу кладем на веки. Минут двадцать лежим с маской. Чтобы измельченные листья не сползали, можно прикрыть их кусочком марли или бинта.
  4. Мята. Измельчаем листья свежей мяты. Затем кладем их на веки, сверху прикрываем ватными дисками, смоченными в холодном заленом чае или в холодной воде. Лежим минут двадцать с маской.
  5. Сырой картофель. Сырую картофелину натереть на терке и положить эту кашицу на веки. Можно в равных пропорциях добавить измельченные листья петрушки или укропа. Лежим с маской из картофеля минут пятнадцать, потом аккуратно снимаем и смываем прохладной водой. Картофельная маска, помимо устранения отеков, убирает синяки темные круги под глазами. Чтобы кашица не сползала, можно прикрыть ее кусочком марли или бинта.
  6. Чай. Для снятия отеков можно использовать свежую крепкую заварку черного чая. Для этого подойдут и чайные пакетики, и ватные диски, пропитанные чаем (их нужно постоянно смачивать в заварке). Прикладывать к векам можно и горячую заварку минут на пять, и холодный чай минут на десять-пятнадцать. Средство действенное, но после чая необходимо делать компресс их холодной воды. Дело в том, что чай красится. От постоянных чайных компрессов веки темнеют.
  7. Ромашка. Аптечную ромашку залить кипятком, дать настояться минут пятнадцать. Затем смачиваем ватный диск в настое и прикладываем к векам минут на пятнадцать. Ватный диск нужно постоянно смачивать в настое.
  8. Косметический лед. Для приготовления льда подойдут заваренные свежие или сухие лекарственные травы: ромашка, мята, мелисса, цветки липы, петрушка, укроп, шалфей, череда. Травы можно использовать по одному виду, можно сбором. Остывший настой процедить и порционно заморозить. Полученным льдом протирать кожу по утрам.
  9. Контрастный компресс. Для этого нужно взять две ложки и две чашки с водой — с холодной и горячей. В горячей воде нагреваем ложки, в холодной остужаем. Попеременно прикладывать к векам то горячую, то холодную ложку. Контраст горячее-холодное быстро снимает отечность за счет усиления микроциркуляции.
  10. Если помимо отека вас беспокоят покрасневшие глаза, используйте компрессы из молока. Для этого нужно ватный тампон смочить в молоке и несколько минут подержать на закрытых глазах. Краснота исчезнет.

  В заключение. После любой маски или компресса умываем лицо прохладной водой и мягкими движениями вбиваем в кожу вокруг глаз крем для век.

• Для того, чтобы быстро снять отек с век достаточно взять кубик льда или что-то замороженное из морозилки. Аккуратно поводите этими кусочками льда по распухшим векам. Эта процедура лучший способ быстро снять отек.

• Для того что бы в кротчайшие сроки снять отек с век, можно использовать сырой картофель, или черный чай. Из картофеля, или черного чая нужно делать примочки и полежать спокойно с ними на глазах минут 15ть. Картофель трем на терке, и заворачиваем в тряпочку или марлю, так что бы примочки были влажные.

• Смотря какие отеки. Если от того, что плакали, то быстро снять их сложно. Помогают попеременно холодные и теплые примочки, можно зеленого чая. Если выпили чего-то не того, например лечебной минералки, то можно какое-нибудь слабенькое мочегонное выпить, например канефрон. Неплохо помогает.

• Если вы выпили много воды на ночь и потом еще и поспали носом в подушку, или же долго плакали, то скорее всего у вас будут отекшие веки глаз. Мне снять отеки с век помогал в свое время чай, заварка. Возьмите пакетики чая, заварите выжмите что бы не текло и положите на закрыты глаза минут на 10ть.

• Тртая сырая картофелина — на марлечку, и на 20 минут приложить к глазам. Если нет условий для лежаниясидения с такой маской, то остывшие использованные пакетики чая, не ароматизированного. Тоже минут на 15 приложить.

• Хорошо отеки снимает лед или холодная вода. При использовании льда обязательно его во что то обернуть. Так же можно использовать испиты пакетики чая или сделать кашицу из сырого картофеля, положить на глаза и полежать спокойно минут 15-20.

• Любые отеки можно снять с помощью холода. Для этого кубик льда заворачивается в марлю или носовой платок и прикладывается к отекшему месту, в данном случае, к веку. Можно заморозить не только воду, но и настой ромашки.

• Я думаю, тут еще немаловажно, отчего такой отек образовался. У меня, например, такое бывает, когда за компьютером пересижу или от дыма сигаретного — глаза краснеют сразу, и отечность появляется. Так спасаюсь каплями Монтевизин, они недорогие, быстро избавляют меня от этих проблем с глазами. Так что имейте в виду

• Для этого продаются специальные экспресс-маски и крема. Из подручных средств пригодятся размоченные пакетики черного или ромашкового чая, охлажденные в холодильнике, их нужно приложить на 5 минут. Можно взять кружочки огурцов. Если отеки возникают часто, нужно обязательно искать причину.

Симптомы отечности век

Отечность век сопровождается симптомами:

1. Изменение цвета кожи. Она становится синюшной, красной или бледной;
2. От натянутости кожа находится под напряжением;
3. Кожа становится тонкой и блестящей;
4. Подкожные вены расширяются;
5. Возможно образование сыпи на веках в виде мелких точек;
6. При касании до века ощущается боль;
7. Веки опухли, потому выглядят увеличенными;
8. Просвет глазной щели уменьшается или закрывается совсем;
9. Ткани вокруг глаз уплотняются;
10. Место отека зудит.

Обычно отеки с век проходят самостоятельно, но это может занять несколько часов вплоть до целых суток. Особенно долго они сходят, если дополнительно опухли ткани вокруг глаз. Бывает, что отекло все тело. Тогда на быстрое снятие отечности рассчитывать не приходится.

Причины припухлости век

Причины могут быть следующими:

• Патологические процессы в органах зрения или дыхания преимущественно воспалительного характера;
• Регулярное недосыпание или несоблюдение режима сна и отдыха;
• Вредные привычки: курение (активное или пассивное), распитие алкоголя;
• Чрезмерное употребление соленых продуктов;
• Обильное питье и прием пищи перед сном;
• Недостаточное содержание белковой пищи в рационе;
• Длительное пребывание под влиянием ультрафиолета;
• Гормональные сбои;
• Укусы насекомых в веки или область вокруг глаз;
• Механическое повреждение тканей глаза с кровоизлиянием в них;
• Застой лимфы или венозной крови в тканях;
• Врожденные аномалии анатомии века;
• Лечение препаратами из следующих групп: антибиотики, сульфаниламиды или салицилаты;
• Увеличение внутричерепного давления;
• Незадолго до того, как опухли веки, вы сделали татуаж глаз;
• Аллергия (на продукты питания, пыльцу, пыль, шерсть, лекарственные или химические вещества).

Лечение отечности на глазах подбирается в зависимости от причины, вызвавшей ее. Все причины могут вызвать лишь три вида отеков:

1. Аллергический отек век, или мембраногенный (вызванный ответной реакцией организма на аллерген);
2. Гидростатический (вызванный задержкой жидкости);
3. Гипопротеинемический (вызванный уменьшением содержания белка в крови).

От аллергического отека избавляться можно двумя путями: устранением контакта с аллергеном или медикаментозной терапией. Гидростатическую припухлость лечат мочегонными средствами, массажами, гимнастикой и множеством других способов. А что делать, если отекли глаза из-за низкого содержания белка? Тогда потребуется много времени, чтобы изменить свой образ жизни и привычки в питании.

Важно! Если отеки появляются каждое утро, даже если вы ведете здоровый образ жизни, обследуйтесь на предмет хронических заболеваний мочевыделительной, эндокринной и сердечнососудистой систем.

Народные средства против опухлости век

Одними из лучших средств считаются маски для век от отеков:

• Потрите картофель на терке, заверните массу в марлю. Сделайте маску на глаза на 15 минут.
• Отрежьте ломтики огурца или картофеля, вынутого из холодильника. Подержите круги на веки и держите до 10-15 минут.
• Вбейте охлажденный куриный белок и нанесите пену на закрытые глаза и область вокруг них. Но будьте осторожны: если дернуть мышцей лица во время, когда белок уже засох, будут видны глубокие морщины. Поэтому во время процедуры просто полежите 15-20 минут. Если вам удастся не двигать лицом, то морщины напротив, уменьшатся за счет стягивающего эффекта от яичного белка.
• Измельчите в блендере пучок укропа и одну картофелину. Полученную смесь уложите на веки и область вокруг глаз. Держите 20 минут. Затем смойте.

А как быстро снять отек без масок? В этом помогут компрессы:

• Заварите в 200 мл кипятка 1 столовую ложку мелко нарезанной петрушки. Смачивайте в остывшем отваре ватные диски и прикладывайте к глазам.
• Заваривать можно также: ромашку, шалфей, кору дуба, брусничный лист, березовые почки.
• В качестве компресса отлично подходит черный, крепко заваренный чай.
• Для снятия отечности с век подходит холодное молоко. Смочите в нем ватные диски и прикладывайте к глазам.

Совет! Вместо компресса можно сделать примочки из лекарственных пакетированных трав или черного чая. Только обратите внимание, что в нем не должно быть пищевых добавок, включая ароматизаторы. Просто заварите пакетики так, чтобы их содержимое набухло. Затем охладите и приложите к глазам на 10-15 минут.

Эффективное средство от отеков век – кубики льда. Их лучше всегда иметь в запасе. Заморозить можно не только воду, но и минералку, а также чай и отвар лекарственных трав, сок, выжатый из овощей и фруктов. Оберните кубик льда в носовой платок и водите по векам и вокруг глаз. Вы заметите, как припухлость быстро спадает. Но не держите лед долго на одном месте, чтобы не застудить орган зрения. В противном случае высок риск развития воспалительного процесса.

Важно! Компрессы и лед сушат кожу, вытягивают из нее влагу, как и из тканей, отек которых вы так тщательно старались убирать. От этого могут появиться морщины. Чтобы защитить кожу от преждевременного старения, после процедуры воспользуйтесь специальным кремом.

Медикаментозные средства

Как же избавиться от отеков век, не затрачивая при этом много времени? В этом случае вам нужны глазные капли. Лучше, если их подберет врач, так как все капли разные:

1. При отеке от перенапряжения органов зрения показаны препараты, имитирующие слезу человека: Ультра Систейн, Чистая Слеза.
2. При аллергии назначают гормональные капли с содержанием дексаметазона или гидрокортизона.
3. При воспалительных заболеваниях конъюнктивы, роговицы показаны капли с противомикробным или антибактериальным эффектом: Софрадекс, Сульфацил Натрия.
4. Отечный глаз при ячмене лечится не каплями, а антибактериальными мазями: тетрациклиновой или левомицетиновой.

Лекарственные препараты устраняют отек почти моментально. Дополнительно они снимают покраснение и делают взгляд свежим и бодрым. Это особенно важно для женщин, которые всегда хотят выглядеть безупречно.

Массаж и гимнастика

Увеличить отток межклеточной жидкости и улучшить лимфодренаж поможет массаж, у которого есть несколько нюансов:

• Кожа вокруг глаз и на веках сильно растягивается при механическом воздействии. Чтобы не появились морщины, необходимо пользоваться средством, увеличивающим скольжение.
• Обычно для массажа используют крем. Но при разминании века он легко попадет в глаза и вызовет раздражение. Поэтому вместо него лучше использовать охлажденную кипяченую воду с добавлением небольшого количества меда (на 100 мл четверть чайно ложки).
• Смачивайте пальцы в жидкости постоянно.
• Сначала постукивайте пальцами под нижним веком, двигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему.
• Затем нежно погладьте верхние веки в том же направлении.
• Медленно перейдите к разминанию кожи вокруг глаз.
• После массажа нанесите крем для век.

Эффективно также лечение методом проведения массажа ложками. Делать его нужно так:

• Охладите две ложки. Можно поместить их в морозильник, а можно наполнить емкость льдом и время от времени опускать туда ложки.
• Попеременно прикладывайте ложки к разным местам вокруг глаз и на веки. Не оставляйте дольше, чем на 1-2 секунды, иначе вы застудите орган.

Гимнастика против отеков:

1. Зажмурьтесь и на третьем вдохе задержите дыхание, после чего резко выдохните, широко раскрыв глаза. Повторите 5 раз.
2. Закрыв глаза, нежно массируйте кожу от крыльев носа по прямой линии к вискам. Движения должны быть нежными, плавными и круговыми.
3. Сделайте полузакрытый взгляд. В таком положении делайте круговые вращения глазными яблоками по 10 раз в каждую сторону.
4. Вытяните перед собой палец на расстоянии 30 см. Смотрите на него 5 секунд сначала обоими глазами, затем правым, а потом левым.
5. Поставьте пальцы на виски и быстро поморгайте. Повторите 3 раза, после чего дайте глазам отдохнуть в полузакрытом состоянии.

Гимнастика для глаз не только устраняет отеки вокруг них, но и способствует улучшению или сохранению зрения.

На возникновение отеков вокруг глаз влияет много факторов. К примеру, обычная усталость и переутомление очень явно отражаются на внешнем виде человека. В этом случае, чтобы избавиться от проблемы, нужно всего лишь хорошо отдохнуть, выспаться и настроить себя на позитивную волну.

На появление отеков также влияет принимаемая пища, курение, моральное истощение, регулярные стрессы, тяжелые эмоциональные ситуации, постоянная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, большое количество выпиваемого кофе или чая, особенно перед сном.

Если отеки возникли вследствие нарушения диеты или регулярного употребления алкоголя, то нужно постараться привести свое питание в норму, снизить количество спиртного. А также уменьшить потребление поваренной соли, поскольку она сильно влияет на задержку жидкости в организме.

О том, как с помощью макияжа можно визуально скорректировать лицо, смотрите в сюжете из программы «Присяжные красоты»:

Если отеки не связаны с серьезными проблемами со здоровьем, то их можно постараться убрать в домашних условиях.

1. Каждое утро необходимо съедать геркулесовую кашу, сваренную на воде или же отварной рис (без соли и сахара). Вечером нужно сокращать количество жидкости, а пить стараться в первой половине дня.

2. Хорошо помогают справиться с отеками век тыквенный и морковный соки. Их необходимо пить утром натощак по 0,5 стакана.

3. Среди травяных отваров похожее действие оказывают различные сборы с ромашкой, пустырником, плодами шиповника, боярышником, перечной мятой и мать-и-мачехой.

4. Если человек легко и без последствий переносит продукты пчеловодства, то для избавления от отеков вокруг глаз можно использовать мед. Необходимо натощак съедать ложку этого целебного продукта и запивать ее стаканом теплой воды.

5. Хорошо убирают отечность век обычные чайные компрессы. Об их эффективности знают многие, но, к сожалению, не так часто вспоминают и применяют. Чтобы сделать компресс, нужно заварить в чашке чай до насыщенного темного цвета. Затем подождать, пока он остынет. В заваренной жидкости необходимо смочить ватные тампоны или диски и положить их на веки минут на 10-15.

6. Отлично с задачей справляется обычный свежий огурец. Необходимо порезать его на достаточно тонкие кружочки, а затем положить их на веки на 10-15 минут. Отечность значительно уменьшится за счет того, что огурец вытянет лишнюю влагу.

7. Молоко является еще одним очень эффективным в борьбе с отеками продуктом. Его использовать нужно следующим образом. Чуть подогреть молоко на плите или в микроволновке, чтобы оно не было слишком холодным, лишь прохладным. Смочить ватные тампоны в этой жидкости, положите их на веки и удерживате там в течение 15-20 минут.

8. Снять отечность может сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке до состояния кашицы, добавить две чайные ложки муки и одну – подогретого молока. Тщательно перемешать. Эту массу нужно держать на веках в течение 10-15 минут, затем смыть и смазать кожу вокруг глаз специальным кремом.