Этапы очищения кожи лица

Красоту лица женщины определяет внутреннее состояние, а искрящиеся глаза и естественная улыбка – прямое его отражение. Но могут ли искриться глаза, если утром в зеркале, женщина встречает незнакомку с темными кругами под глазами, краснотой на щеках и предательски змеящимися гусиными лапками? К сожалению, винить природу в этом случае бесполезно, потому что именно не любовь и пренебрежение к себе и своей коже в результате приводит к разочарованию собственным видом.

Ежедневный уход за кожей лица, требующий не так много времени и сил, как иногда кажется – это такая же обязательная процедура, как душ или расчесывание. Эту привычку в себе нужно воспитать с юности, однако начинать любить свое лицо никогда не поздно. Несколько ежедневных этапов, рекомендуемых косметологами, помогут привести лицо к здоровому  состоянию.

Очищение лица

Этап 1 

Большинство женщин под очищением лица понимают процедуру ежедневного умывания, считая это достаточным для ухода. Действительно, умывать лицо необходимо, причем два раза в день, но то, как это делается в дальнейшем отразиться на его внешнем виде.

• Утреннее умывание. Разбудить утром нужно весь организм, в том числе и лицо. Прохладная вода, способствует активной работе клеток и естественному приливу крови к кожным покровам, соответственно обнажив для обозрения все ее проблемные участки на лице, что очень важно для дальнейшего макияжа. Обязательное условие процедуры умывания: избегать мыла, оно слишком пересушивает кожу.
• Вечернее умывание. В течение дня кожу лица испытывают пыль, ветер, солнце, мороз, поэтому вечером лицо необходимо не только очистить, но и успокоить. Для вечернего умывания рекомендуют применять специальные средства очистки лица для ежедневного применения.

Тонизирование

Этап 2

Поможет придать лицу свежий вид. Кроме того, удаляет остатки очищающих средств. Проводить эту процедуру желательно дважды в день, но если такой возможности нет, вечернее ее применение, после де-макияжа обязательно.

Что делает тоник? Он сужает поры, восстанавливает РН баланс, освежает кожу, ускоряя обновление клеток, оказывает на кожу противовоспалительное действие.

Тоник наносится на лицо ватными дисками, если протирать кожу постоянно в определенном направлении, это послужит своеобразным  разглаживающим массажем и поможет избавиться от неглубоких морщин.

Средство следует подбирать в строгом соответствии с типом кожи, обращая внимание на его компоненты, чтобы избежать аллергических реакций.

Защита

Этап 3

Лицо – единственный участок тела, который невозможно защитить механически (если конечно не использовать маску), для этого предусмотрены косметические средства. Перед их применением необходимо четко определить, от чего конкретно нужно защищать кожу лица:

• Мороз. Очень сильно высушивает кожу, способствуя появлению микротрещин, приводит к шелушению и оставляет ощущение сильной натянутости кожи.
• Тепловое воздействие. Жаркая погода вызывает активное потоотделение, что приводит к контакту с химическими веществами, находящимися в воздухе и закупоривание пор.
• Ультрафиолет. Самое опасное воздействие, способно привести не только к ожогам кожи, но и дать толчок к развитию серьезного заболевания, например, меланомы.

К счастью, существует масса защитных кремов, способных противостоять любому виду нежелательного воздействия на кожу лица. Ежедневное применение дневного крема обеспечит надежную защиту, если применять его строго согласно рекомендации.

Увлажнение

Этап 4

Сияющий и здоровый вид кожи обеспечивает жидкость. Внешние воздействия, которые оказывают солнце, холод, ветер и химический состав воздуха, нарушают водный баланс кожного покрова. Возникает потребность в увлажнении. Причем эту процедуру обязательно нужно проводить для всех типов кожи.

Для ежедневного увлажнения используют специальные лосьоны, спреи, тоники и крема. Также хорошо подойдут увлажняющие салфетки. Их состав дополнительно способствует удержанию влаги в клетках эпидермиса.

Питание

 Этап 5

Кожа лица, как и любой другой орган, должна получать необходимые витамины и микроэлементы. Стоит учесть, что процесс питания — явление комплексное. Он включает в себя внутреннее и внешнее обеспечение полезными компонентами.

• Внешнее воздействие оказывают питательные кремы. Эту процедуру надо включить в ежедневный вечерний уход. Наносить крем необходимо от центра лица в направлении висков и от подбородка к мочкам ушей, избегая участков вокруг глаз. Остатки крема обязательно удаляются с помощью спонжа или салфетки.
• Внутреннее питание лица обеспечит здоровая пища: большое количество овощей, достаточное количество жидкости, исключение из рациона кофе, черного чая и других неполезных продуктов.

Питание кожи обеспечит ее здоровый внешний вид, о чем будет свидетельствовать ровный цвет лица, отсутствие высыпаний, шелушения и покраснения.

Уход за губами

Этап 6

Губы всегда должны выглядеть живо и привлекательно. Ежедневный уход поможет обеспечить их свежесть и сохранить форму.

Из-за отсутствия в губах сальных желез важнейшее условие ухода за ними – увлажнение. Поэтому главный критерий при выборе помады – содержание в ее формуле увлажняющих компонентов. Также можно использовать специальные ночные увлажнители для губ.

Женщины очень эмоциональны по своей природе, а их активная мимика приводит к образованию морщин вокруг рта, поэтому прежде чем  «дуть губки», нужно помнить о последствиях. Во время утренней чистки зубов можно провести мини сеанс массажа губ зубной щеткой, совершая вращательные движения по ним с легким нажимом.

Уход за сухой кожей губ, склонных к растрескиванию, предполагает использование натуральных масел или средств их содержащих.

Уход за кожей век

Этап 7

Самая чувствительная и нежная зона на лице – вокруг глаз и веки, о ее здоровье необходимо заботиться особенно тщательно. Из-за практически полного отсутствия мышц в этой зоне, она первая подает сигналы возрастных изменений, не зря технологи производителей косметики выделяют средства по уходу за кожей вокруг глаз в отдельную линию.

Подбирать средства следует, опираясь на возрастные рекомендации. Это обусловлено тем, что в разном возрасте коже на участке вокруг глаз требуются различные микроэлементы, эффективные именно в определенный период.

Снимать макияж с глаз нужно очень аккуратно, стараясь не допускать чрезмерного растягивания кожи.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Этап 8

Возраст женщины выдает ее шея. Поэтому чем дольше она будет оставаться упругой, тем моложе визуально будет выглядеть женщина.

Уход за шеей — неотъемлемая часть процедуры ежедневного ухода за лицом в целом. Рекомендуемые этапы, распространяются на зону шеи и декольте. Специальных средств для этого приобретать не нужно, использовать можно те, что предназначены для кожи лица.

Обязательно нужно делать самомассаж при нанесении крема, легкими похлопываниями в области подбородка и разглаживая кожу от основания шеи, направляя вверх к затылочной части головы.

Ежедневный уход за кожей лица, процесс кропотливый и долгосрочный – это своего рода инвестиция в красоту, однако дивиденды, в виде полученного результата, несомненно, обрадуют.

Другие правила очищения кожи лица

• Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.

• Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.

• Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.

• Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.

• После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления. 

Очищение жирной кожи лица

Девушкам с жирной кожей рекомендуют умываться не реже двух раз в день: утром и вечером. А еще – обязательно использовать маски, скрабы и пилинги. Какие еще средства использовать? 

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться. 

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

«>

Тонизирование и нанесение кремов

Тонизирование считается важным этапом, очищает кожу от остатков средств для умывания, приводит в норму кислотно-щелочной баланс эпидермиса, способствует глубокому проникновению кремов и сывороток.

Тоники могут быть:

• увлажняющими,
• матирующими,
• отшелушивающими,
• содержать масла,
• цветочные экстракты или другие полезные органические компоненты.

Выбирая тоник, обязательно учитывать тип кожи и наличие проблем.

Важным этапом в уходе за лицом является нанесение сывороток и кремов, они дают качественное увлажнение, питание и не забивать поры.

Не стоит забывать, что этапы увлажнения включают уход за тонкой и нежной кожей вокруг глаз:

• днем потребуется увлажняющий крем, на который хорошо ляжет макияж,
• вечером побаловать эту зону средством, разглаживающим мелкие морщины и обеспечивающим достаточное питание.

Ежедневный уход для лица в домашних условиях включает соблюдение предыдущих этапов и такие процедуры, как глубокая чистка при помощи скрабов, пилингов и очищающая маска для лица.

Если материальное положение позволяет, все эти процедуры можно доверить рукам профессионального косметолога, который проведет нужную процедуру, и расскажет о правилах очищения лица.

В салоне могут предложить пройти курс пилингов — кислотных или ферментативных, которые бережно очищают и полируют кожу без агрессивного механического воздействия.

После таких пилингов верхний слой кожи отшелушивается, лицо становится гладким и выглядит немного моложе.

Ферментативные пилинги хорошо подойдут и для сухой кожи, но после них нужно обязательно хорошо увлажнить эпидермис и для дневного макияжа использовать средства с высокой степенью защиты от солнца.

Если периодически не отшелушивать ороговевшие клетки эпидермиса, то со временем они забьют сальные протоки, вызывая прыщи, комедоны, тусклый цвет лица и раннее старение кожи.

Очищение кожи лица при помощи элементарных средств

• Прекрасными очищающими способностями обладают маски из разных глин с добавлением эфирного масла чайного дерева, применяемого для очищения лица от прыщей.
• Прекрасно кожу очистит и маска из сушеных календулы, ромашки, зверобоя.
• Чтобы очистить лицо от прыщей, можно протирать кожу 1%-ным салициловым спиртом и настойкой календулы, но применять их следует не чаще нескольких раз в неделю, чтобы избежать обезвоживания и шелушения.

Для сухой кожи эти средства лучше не использовать.

Агрессивные скрабы с частичками в виде абрикосовых или персиковых косточек, применять не рекомендуется людям с чувствительной, склонной к покраснениям кожей.

Чтобы очистить сухую кожу и обеспечить ее питание, советуют применять различные щадящие гоммажи, в состав которых входят натуральные масла.

Ежедневное очищение включает в себя умывание и маски, но и снятие макияжа.

Еще несколько лет назад для этих целей использовали молочко и двухфазные средства.

Сейчас лидирующую позицию заняла мицеллярная вода — специальное средство с мицеллами, с легкостью снимает даже стойкую косметику.

Некоторые специалисты говорят, что мицеллярную воду можно и не смывать, а просто нанести тоник и уход.

Но все же лучше смыть ее с лица гелем или пенкой, так как в состав входят ПАВы, которые контактируют с липидным слоем кожи, растворяют его и могут привести к пересушиванию.

На рынке современной косметики представлено большое количество средств, и каждая женщина может подобрать подходящее для себя очищение, основываясь на рекомендациях косметолога и накопленном опыте.

Многие женщины пренебрегают одним из этапов очищения: кто-то лишь умывается проточной водой, другие, напротив, терпеть не могут умываться, предпочитая лишь косметический демакияж.

Неправы все.

Очищение должно состоять из трех этапов, — убеждены косметологи. Японские женщины сталкиваются с проблемой морщин около 60 лет. До этого их возраст можно определить лишь по носогубным складкам. И это притом, что к профессиональному уходу они прибегают гораздо реже своих сверстниц из Европы и Америки. Секрет молодости — в правильном очищении, которое японки превращают в настоящий ритуал.

Процедура длится не менее 20 минут (по статистике, американки тратят на демакияж не больше 2-3 минут, а россиянки — 4-6 минут) и состоит из трех и более этапов. Косметологи пристрастия японок поддерживают, подтверждая, что тщательное очищение — первый шаг в борьбе за молодость и сияние кожи. Волшебный рецепт для очищения кожи – смысл точно есть!

Демакияж

Это ежедневное вечернее удаление декоративной косметики, смешанной с секретом сальных и потовых желез. Косметическое молочко предназначено для очищения сухой кожи с неповрежденным липидным барьером и для возрастной кожи. Сливки разработаны для еще более сухой кожи с поврежденным липидным барьером, при шелушении и стянутости.  Гель адресован обладательницам жирной кожи. Жидкость для снятия макияжа (по сути — разбавленный водой гель) — для нормальной, сухой и чувствительной кожи и для век. Масло используется для демакияжа век и подходит даже самой раздраженной коже. Процедура демакияжа должна выполняться ежедневно, сразу же после ощущения дискомфорта на лице от декоративной косметики.

 

Умывание

Удаляет остатки макияжа и косметического средства. Дерматологи настаивают на этой процедуре. Включите ее в косметический уход, даже если вы привыкли после молочка наносить лишь крем. Жидкое мыло — для жирной пористой кожи, склонной к различным высыпаниям. Пенящийся гель — подходит для всех типов кожи. Косметическая пенка или мусс — наиболее универсальное средство: не вызывает раздражения, не сушит кожу и подходит к применению после различных профессиональных косметических процедур. Например, после пилингов и лазерных шлифовок. После умывания обязательно протрите кожу тоником: он восстанавливает РН кожи и служит «проводником» для последующих средств ухода.

Стоп-сигнал

Косметологи даже с одиноким прыщиком не рекомендуют расправляться самостоятельно. Что уж говорить о такой процедуре, как чистка — неправильно сделанная, она может привести к травмам кожи и распространению уже имеющихся воспалений. Тем более дома нам доступен лишь самый грубый метод — чистка ручная.

Глубокое очищение

Даже самый дорогой крем не спасет от морщин и тусклого цвета лица, если вы регулярно не отшелушиваете кожу. Начните процедуру очищения с низкоинтенсивных, щадящих средств. Постепенно повышайте ее «жесткость», руководствуясь реакцией кожи на процедуру. Скрабы — для жирной, грубой кожи, не чаще одного раза в неделю. В качестве абразивных веществ в них используются полистирол, полиэтилен или измельченные фруктовые косточки. Предпочтительнее скрабы с полиэтиленом или полистиролом. Гоммажи действуют очень деликатно и мягко, в их состав входят натуральные аромамасла. Наносить гоммаж нужно подушечками пальцев и аккуратно массировать кожу щеточкой или спонжем. По эффекту такой вид отшелушивания не уступает скрабу, зато, даже тонкая или очень чувствительная кожа не будет травмирована и не покраснеет. Пилинги с энзимами — самый мягкий и не травматичный метод очищения. Как правило, в состав энзимных средств входят натуральные растительные экстракты и антиоксиданты. ledistyle.ru

Интересное по теме:

Уход за шеей (основные правила)

Три шага к сияющей коже

Ногти: ступени косметического ухода

Очищение кожи лица.

Очищение, пожалуй, наиболее важный этап в процессе ухода за кожей лица. Казалось бы, что может быть проще? Однако на множество нюансов и секретов. Так, при очищении необходимо помнить о том, к какому типу относится ваша кожа, насколько она чувствительна и т.п. Если неправильно очищать кожу, вы можете получить обратный результат. Очищение кожи лица нужно проводить дважды в день – утром и вечером. В первом случае вы удаляете с кожи сало и грязь, скопившиеся за ночь, а вечером – сало и грязь, появившиеся в течение дня, и остатки косметики. Таким образом, вечернее очищение должно быть особенно тщательным. Первым этапом очищение является конечно же, умывание. Чтобы избежать раздражения или сухости кожи, лучше не умываться обычной водой из – под крана, не всем подходит и обычное туалетное мыло. Также не очень полезно для кожи умывание горячей водой. Идеальны для умывания минеральная или кипяченая вода, но в любом случае надо подобрать такое очищающее средство, которое соответствовало бы вашему типу кожи, не сушило и не стягивало ее. Когда первый этап очищения завершен, т.е. вы умоетесь, можно переходить к следующей процедуре. После умывания необходимо протирать кожу лица тоником или лосьоном, чтобы снять остатки загрязнения и очищающее средство, оставшееся после умывания, до тех пор, пока тампон не станет чистым. При выборе таких косметических средств также нужно учитывать тип своей кожи. В состав тоников и лосьонов для очищения кожи входят вещества, способствующие не только ее очищению, но и тонизированию, и восстановлению водного баланса. Обязательно при выборе таких косметических средств обращайте внимание на возрастную группу, для которой они предназначены.

Задачи и этапы очищения кожи лица в домашних условиях

В регулярном очищении нуждается любая кожа, независимо от ее типа, степени активности и возраста человека. При этом программа ухода может отличаться по объему и степени воздействия на эпидермис. Это зависит от чувствительности, плотности и жирности кожного покрова. При изменении гормонального фона у человека может меняться объем выделения кожного сала и скорость ороговения эпидермиса. Поэтому в течение жизни обычно требуется коррекция используемого ухода и подбор другого метода очистки кожи.

Грамотное ежедневное очищение лица выполняет несколько задач:

• удаление пыли и других поверхностных загрязнений;
• снятие декоративного макияжа;
• мягкое отшелушивание и освобождение кожи от частиц слущенного отмершего эпителия;
• удаление избытка кожного сала вместе с растворившимися в нем веществами и погруженными частицами;
• обеспечение нормальной работы сальных желез, мягкое растворение и частичное удаление образующихся в устьях их протоков пробок (комедонов).

При этом процедуры базового ухода не должны нарушать гидролипидный слой, иссушать и повреждать кожный покров. Желательно также не менять значительно уровень кислотности на поверхности эпидермиса, ведь это может стимулировать размножение грибов и условно-патогенных бактерий. При наличии проблемной кожи с угрями и склонностью к появлению гнойничковых высыпаний ежедневное очищение может дополняться применением средств с противомикробной активностью. Такие лечебные схемы назначает специалист после определения состава микрофлоры кожной поверхности.

Правильное очищение кожи облегчает ее дыхание, нормализует функционирование пор и выводных протоков сальных желез. Грамотно подобранная программа ухода снижает вероятность появления комедонов, угрей и гнойничков (пустул), не приводит к раздражению и сухости даже чувствительной кожи. Это обеспечивает здоровый вид и свежий цвет лица, позволяет поддерживать достаточную гидратацию дермы и уменьшает выраженность поверхностных морщин.

Очищение кожи лица в домашних условиях обычно включает умывание с различными пенками, гелями и косметическими мылами, масляный метод, гоммажи (скатки). А механическое мягкое отшелушивание проводят также с помощью коконов тутового шелкопряда, губок конняку, специальных нетравматичных щеточек и других приспособлений.

Подходит ли масло для ежедневного очищения лица?

Масляное очищение – непривычный и потому не часто используемый метод базового ухода за лицом. Считается, что этот способ широко использовался женщинами в странах Востока. В настоящее время он приобретает все большую популярность, что объясняется его универсальностью, простотой и натуральностью.

Чаще всего масло применяют для удаления водостойкого макияжа с век, ресниц, губ. Для этого на слегка увлаженный водой, лосьоном или молочком ватный диск наносится небольшое количество масла. Требующие очищения участки лица протираются, после чего необходимо умыться теплой водой с любым подходящим средством (пенкой, гелем, косметическим мылом).

Но существуют и другие способы использования масла – например, масляные умывания. Они подходят людям с любым типом кожи, даже при наличии выраженных комедонов и угрей. Дело в том, что масло прекрасно растворяет кожное сало, пробки в устьях сальных протоков и различные поверхностные загрязнения. А массирующие движения обеспечивает мягкое отделение отмерших чешуек эпидермиса и улучшают микроциркуляцию крови в тканях. Даже после смывания масла на поверхности кожи остается тонкий липофильный слой, выполняющий защитную функцию и предупреждающий обезвоживание поверхностных слоев.

В результате регулярных масляных процедур кожа становится мягкой, эластичной, увлажненной. А имеющиеся ранее комедоны могут значительно уменьшиться в размерах и количестве или вовсе исчезнуть. Такой уход может использоваться и обладательницами жирной кожи. При этом следует учитывать наличие периода адаптации к новому способу очищения, в течение которого может отмечаться непривычное усиление блеска кожи в течение дня. Но требуется тщательно подбирать подходящее масло, чтобы предотвратить закупорку пор и другие нежелательные кожные реакции.

Для масляного очищения потребуется всего 2 ингредиента – масло и горячая вода для финального умывания. Касторовое, косметическое масло или их смесь в течение 2-3 минут наносятся в небольшом количестве на лицо мягкими массажными движениями. При этом нужно избегать растяжения и скручивания тканей, процедура не должна доставлять физического дискомфорта. Избыток масла можно промокнуть чистой хлопчатобумажной тканью, специально приготовленным махровым полотенцем или сухим ватным диском. Даже стойкий макияж не нуждается в предварительном снятии, декоративная косметика просто растворяется во время процедуры.

На завершающем этапе смешанное с салом и загрязнениями масло удаляется с лица при помощи горячей воды и мягкой тряпочки (или спонжа). После этого не требуется нанесения тоника, увлажняющих кремов или других косметических средств.

Существуют также модификации масляного умывания. Например, оно может сочетаться с использованием косметического мыла на основе грязи или минеральных солей. Примерами таких процедур являются «японское» умывание с гидрофильным маслом и обильной мыльной пеной, система очистки по Эрно Лазло. Эти методики приближены к привычным способам ухода. И очищение жирной кожи лица нередко проводят именно такими способами, нанося мыло преимущественно на зоны с повышенным выделением кожного сала.

Масляные умывания позиционируются как универсальные, тем не менее, люди с различными типами кожи могут отказываться от их применения. Чаще всего это связано с использованием индивидуально не подходящих масел, что приводит к закупорке пор или иссушению эпидермиса.

Глубокое очищение – когда и кому его проводят

К глубокой очистке чаще всего прибегают люди с жирной и проблемной кожей лица. Ведь используемые при этом средства и процедуры оказывают достаточно мощное воздействие, способствуя удалению пласта отмерших клеток, очищая закупоренные поры и на время улучшая функционирование сальных желез. Но злоупотребление такими мерами может приводить к раздражению кожной поверхности, ее пересушиванию и воспалению. Кроме того, применение чрезмерно агрессивных методов для удаления комедонов и угрей нередко приводит к образованию рубцов и участков с измененной пигментацией. Поэтому глубокое очищение кожи лица в домашних условиях желательно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Широко применяют вапоризацию (расширение пор) с помощью распаривания, скрабы, пилинги, отшелушивающие маски, в том числе на основе народных методов. Используют также салонные процедуры. С их помощью можно избавиться от ороговевших клеток и удалить большинство пробок, закупоривающих протоки сальных желез. Салонный уход может включать механическую чистку лица (мануальную) и аппаратные методы (дезинкрустация, вакуумная и ультразвуковая чистка). Широко используются и разнообразные пилинги, подразделяющиеся на механические, химические и энзимные. При этом используются различные способы воздействия на кожу. Простейшим механическим пилингом является скраб.

Подробнее о перечисленных выше способах читайте в статьях: «О способах и видах чистки лица», «Физический и химический срединный пилинг».

Бытует ошибочное мнение о том, что сухая и чувствительная кожа лица не нуждается в очистке. На самом деле ей тоже требуется регулярное тщательное отшелушивание. Это улучшает трофику тканей и помогает регулировать водный баланс в верхних слоях дермы. Кроме того, наносимые увлажняющие средства лучше проникают через эпидермис, освобожденный от наслоений роговых чешуек. Очищение сухой кожи лица проводят с использованием щадящих малоагрессивных методов, не чаще одного раза в месяц.

Важно понимать, что глубокое очищение является достаточно травматичной процедурой. Поэтому каждый день его проводить нельзя даже при наличии жирной себореи, выраженного шелушения, угрей и других дерматологических проблем. Глубокое очищение должно также дополняться интенсивным увлажнением и защитой. Для этого могут быть использованы увлажняющие и питательные крема и маски, физиогель.

В период восстановления эпидермиса нужно избегать применения агрессивных косметических средств, действия прямых солнечных лучей и других травмирующих факторов. При выраженных дерматологических и аллергических проблемах должна также соблюдаться специально подобранная диета для очищения кожи лица и профилактики повторных обострений.

Методы очищения

Скрабы

Скрабами называют косметические средства с абразивным действием. Содержащиеся в них частицы способствуют механическому отшелушиванию роговых чешуек. При регулярном использовании скраб является хорошим средством от черных точек. Поэтому очищение жирной кожи лица обычно включает еженедельное скрабирование.

Но чрезмерный абразивный эффект может являться причиной повреждения, раздражения и воспаления поверхностных слоев кожи. При неблагоприятных условиях и нарушении баланса микрофлоры такие микротравмы могут стать входными воротами для инфекции. Из-за неправильного применения скраба и отсутствия адекватного последующего ухода могут возникать ощущение сухости. А период заживления при этом будет продолжительным, с неравномерным восстановлением кожи и появлением очагов гиперпигментации. Кроме того, активное и достаточно глубокое удаление рогового слоя эпидермиса может приводить к рефлекторному усилению выделения кожного сала, которое будет выполнять защитную функцию.

В качестве абразивных частиц в скрабах могут быть использованы раздробленные плодовые косточки и яичная скорлупа, мелкий песок, кофейная гуща, манка, отруби, кристаллы сахара и многие другие вещества. Их размер, плотность и «угловатость» влияют на интенсивность механического воздействия. Очищение чувствительной кожи лица, а также сухой и увядающей в домашних условиях можно проводить 1 раз в 3-4 недели с помощью мягких скрабов. Их основой могут быть глина, овсяные хлопья, кукурузная мука, мелко измельченная кокосовая стружка.

Обладательницы жирной и проблемной кожи нередко проводят очищение лица солью и содой. Такой простой и доступный скраб оказывает хороший отшелушивающий эффект, дополняемый противовоспалительным и противомикробным действием. При его изготовлении в качестве основы могут использоваться готовые гелеобразные средства для умывания, мыльная пена, растительные масла, молоко, обычная вода или травяные отвары.

Мягкой альтернативной скраба является применение масок-пленок и гоммажей (скаток). Они могут входить в программу базового ухода. Но при сочетании с распариванием эти средства способны обеспечить сухой и чувствительной коже достаточное очищение.

Химические и энзимные пилинги

Химический пилинг – это воздействие на кожный покров специально подобранных кислот в определенной концентрации. При этом поверхностно расположенные клетки погибают вследствие химического ожога, а выделения на поверхности кожи растворяются. Это активирует микроциркуляцию крови, улучшает тканевый обмен веществ, стимулирует процессы регенерации, позволяет избавиться от роговых наслоений. Нередко достигается временный омолаживающий эффект со сглаживанием рельефа морщин и повышением упругости кожи.

Химический пилинг может иметь разную глубину воздействия. Это зависит от применяемых веществ и продолжительности процедуры. В домашних условиях проводят лишь поверхностные пилинги. Чаще всего для этого применяют готовые средства с фруктовыми ана-кислотами. Они могут выглядеть как крем или гель-пилинг. Их основными действующими веществами обычно являются гликолевая, пировиноградная, лимонная, молочная, яблочная и другие кислоты. Легкий пилинг-эффект можно достичь и при применении масок со свежими фруктами.

Самостоятельно проводят также очищение кожи лица салициловой кислотой. Это средство действует как химический пилинг, что дополняется его противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим влиянием. Поэтому салициловая кислота может использоваться для ухода за проблемной кожей лица при наличии угрей, акне, комедонов и повышенной жирности.

Глубокий и срединный химический пилинг проводятся лишь в салоне опытным косметологом. Такие интенсивные процедуры дополняются программами ухода и увлажнения дермы. Могут быть использованы трихлоруксусная кислота, ретиноиды, раствор Джесснера, гликолевая и салициловая кислоты, фенол. Чем глубже воздействие, тем более длительным и выраженным будет косметический эффект. После глубокого пилинга могут уменьшиться количество поверхностных и средних морщин, улучшиться цвет лица. Его используют также для осветления веснушек и очагов гиперпигментации.

Энзимный пилинг является гораздо более щадящим, чем химический. Он не приводит к ожогам кожи и гибели клеток. Энзимы (ферменты) – это вещества растительного или животного происхождения, которые способны разрушать белковые молекулы. Используемые для такого пилинга соединения не проникают вглубь клеток, они действуют на кератин отмерших частиц кожи и находящиеся на поверхности выделения потовых и сальных желез. Поэтому такая методика подходит и для очищения чувствительной кожи лица.

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

 Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Наносите уходовые средства правильно

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

• от подбородка к мочкам ушей;
• от уголков губ к мочкам ушей;
• от переносицы к вискам;
• от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
• от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
• от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Основные этапы ухода за кожей лица

Основные этапы ухода за кожей лица таковы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Очищение кожи

Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.

Тонизирование

Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.

Увлажнение лица

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Как нанести крем на лицо?

Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.

Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.

Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.

Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах

Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.

Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:

Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.

Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.

Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.

Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.

Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.

Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.

Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.

Какой водой стоит умываться?

Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?

В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.

Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?

Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.

Как часто нужно умываться?

Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.

Обязательно ли использовать ночной крем?

Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.

Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.

Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?

Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.

Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.

Всем ли нужно использовать тоник?

Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.

Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.